Rød tunge: Årsaker, symptomer og hva det betyr for helsen din
Tungen kalles ofte kroppens beste barometer. En sunn tunge er rosa, fuktig og har et tynt hvitt belegg. Forsvinner glattheten, eller blir tunge rød (helt eller i flekker), bør du søke lege. Rød tunge er ofte et tegn på underliggende forhold – fra vitaminmangel til systemiske sykdommer.
Vanlige årsaker til rød tunge
1. Vitaminmangel
Mest vanlig årsak. Mangel på folsyre, B12 gir sår, rød tunge. Pellagra (niacin/B3-mangel) gir lys rød tunge.
2. Tungeninfeksjoner
Bakterier og sopp kan gi glossitt (betennelse i tunge). Atrofisk kandidiase gir hvitt belegg; når dette skrapes av, avsløres en rød, sår tunge.
3. Geografisk tunge
Uregelmessige flekker på ryggen av tunge pga. utgytelse av filiforme papiller. Godartet, men kan gi rødhet.
4. Autoimmune og systemiske sykdommer
- Kawasakis sykdom: Lys rød tunge, hovne lepper, vertikale revner, blødning.
- Skarlagensfeber: Lys rød «jordbærtunge» med hvite flekker og fremtrøende røde papiller.
- Toksisk sjokksyndrom og Plummer-Vinson syndrom (gir glossitt).
- Malabsorpsjon (tropisk sprue).
5. Allergier og astma
Eksem/ allergier gir overdreven irritasjon; bakterier angriper smaksløker. Astma kan gi røde flekker pga. luftveiers reaksjon på allergener.
6. Andre faktorer
- Akne, kreft (sjelden), kjønnssykdommer, fordøyelseslidelser.
- Fysisk trauma, blødning, overoppheting (for mye alkohol, veldig varm/krydret mat).
Når søke lege?
Hvis rødheten varmer, er smertefull, følges av feber, svelgingsvansker, eller vedvarer mer enn 2 uker – søk lege eller munnhygienist for undersøkelse og eventuell biopsi.