Alternativ behandling av høyt blodtrykk – normaliser blodtrykket naturlig

Ubehandlet høyt blodtrykk fører til nyreskade, øyeskade, hjerneslag, hjertesvikt, aterosklerose, forstørret hjerte og tidlig død. Normal BP: <140/90. Mildt høy: 141/91–159/94. Høy: ≥160/95.

Hovedårsaker

Kosthold og livsstil: høyt fett, fedme, fettubalanse, alkohol, røyking, næringsmangel, høyt sukker, stress, aterosklerose.

Effektive alternativ behandlinger

• Kosthold: Unngå salt og meieri. Kontroller kost for å få BP under kontroll.
• Alkohol: Unngå – gir nyre-/hjertesvikt → høyt BP.
• Hvitløk & løk: Dokumentert BP-senkende effekt.
• Urter: Hagtornrot, burdockrot, tare – beste urter for BP-reduksjon.
• Vann: 2–3 liter daglig – skyller ut giftstoffer, plakk, urinsyre, lett sult/sårhet.
• Kaliumrike matvarer: Banan, melon, kiwi, appelsin, avokado, honningmelon, aprikos, spinat – eliminerer avfall, senker BP.
• Pusting & meditasjon: Reduserer stress, senker BP.
• Stresx kapsler: Urteprodukt som naturlig, nøyaktig reduserer BP uten bivirkninger, forebygger komplikasjoner. 1–2 kapsler 2 ganger daglig i 3–4 mnd.

Kombiner flere metoder for best effekt. Mer om urter: se lenker nederst.