Helse og Wellness

Vedta og opprettholde en sunn livsstil ved hjelp av vår interaktive, online program. Bruk din My Health Assistant verktøy for å velge helse coach-foreslåtte aktiviteter som setter deg på en bane til bedre helse. Emner inkluderer stress og vektkontroll, mosjon, røykeslutt, ernæring og følelsesmessig velvære. Overvåke og følge utviklingen din ved hjelp av enkle å bruke verktøy. Plus, holde på toppen av alle de siste helse nyheter og forskning.

Avhengig av din arbeidsgiver, kan du være kvalifisert til å motta insentiver for å ta tiltak for å vedta en sunn livsstil. Ta en Wellness Assessment, bruke Health Assistant for å finne aktiviteter for å møte din helse mål, og delta ukentlig ved å logge deg på Sunn Livsstil Rewards. Så enkelt er det.

Oppdag de mange fordelene som venter deg når du adoptere en sunn livsstil-og belønningene som går med det.

I hjertet av Sunn Livsstil Rewards, er Wellness Assessment din første skritt for å indentifying potensielle helserisiko - med vekt på deg. Måle din risiko er viktig fordi når identifisert, vil du få en oversikt om hvor du har det bra, og områder du kan fokusere på for forbedring. Bedre ennå, kan du ta affære med en gang for å sette opp små oppnåelige trinn mot å oppnå dine velvære mål. Bruk My Health Assistant verktøy for å redusere helserisiko.

Wellness Assessment tar bare ca 15 minutter å fullføre. Du vil svare på spørsmål om din generelle livsstil og helse. Du kan enkelt se hvor mye du har fullført som du ta vurderingen som prosentandelen vil vises mens du går. Det er så enkelt.

Besøk ukentlig og delta i en konfidensiell program skreddersydd for deg, og du vil snart høste gevinsten av en sunn livsstil. Oppdater vurdering på årlig basis og følge utviklingen din. Det er ingen strenger festet, bare god informasjon og tips for å få - og bor - sunn. Start Wellness Assessment i dag.