Ayurvediske vektøkningsmidler som fungerer – banan, egg, ghee, urter
Mat og urter fra ayurveda
- Bananeshake daglig: Kalium gir energi, styrker bein/brusk.
- Egg: Fullverdig protein, vitaminer – spis daglig.
- Panner, ghee, smør, olivenolje, rapsolje: Sunde fedter som øker kaloriinntak og reduserer blodtrykk.
- Ginkgo biloba & Ginseng: Øker energi, immunitet, veksthormoner. Tilgjengelig som kapsler/ekstrakter.
FitOFat – den komplettløsningen
Inneholder alle ovennevnte urter i balanserte doser. Ingen bivirkninger. Kan tas av alle aldre. Kombiner med sunn livsstil (ingen røyk/alkohol, 30 min trening daglig, frukt/grønnsaker) for optimal effekt.
