Spondylose: typer (cervikal/lumbal), diagnostikk og behandling

Spondylose er aldersrelatert degenerasjon av ryggvirvler og skiver. To hovedformer:

Cervikal spondylose (nakke)

Spinalkanalen snævrer → nervkompresjon. Symptomer: nakke-/skuldersmerte ut i arm, forverring ved nysing/hoste/hodebevegelse, muskelsvakhet, stivhet, hodepine (bak hodet), prikkende/nummenhet i armer/hender, i alvorlige tilfeller balanseproblemer eller blære/tarmkontrolltap. Diagnose: MR (viser knokkelutvekster, kompresjonsgrad). Behandling: kiropraktikk, medisiner, ofte kombinasjon.

Lumbal spondylose (korsrygg)

Virvler skyver/overlapper → smerte lokalt eller utstrålt ned i bein. Årsak: misformede virvler gnir anormalt. MR i stående/bøyd posisjon viser dynamikken. Behandling som cervikal, tilpasset alvorlighetsgrad.

Tidlig diagnostikk og konservativ behandling gir ofte god symptomlindring.

Forfatter: Dr. Gaur, manuell fysioterapeut, spondylose-spesialist, Chi Nei Tsang.