Hjem >> helse >> Effektiv urterapi mot søvnforstyrrelser: Aaram-kapslers ingredienser og virkemåte

Effektiv urterapi mot søvnforstyrrelser: Aaram-kapslers ingredienser og virkemåte

Kjemiske sovemidler (antihistaminer) gir søvn, men ikke *god* søvn. De skaper avhengighet, svekker immunsystemet, og løser ikke roteårsaken. Urterapi er tryggere og mer bærekraftig.

Aaram-kapsler – multi-urteformel med målrettede ingredienser

Hver ingrediens adresserer en spesifikk bakgrunn for søvnløshet:

Kombinert effekt

  • Reduserer stress og angst (hoveddrivere for insomnia)
  • Forbedrer søvnkvalitet og -varighet
  • Øker dagsvåkenhet og kognitiv funksjon
  • Senker blodtrykk
  • Styrker nervesystemet
  • Ingen vane, ingen "kater", ingen bivirkninger

Dosering

  • Mild: 1 kapsel før seng
  • Alvorlig: 2 kapsler daglig
  • Med vann (ikke melk)
  • Varighet: til problemet løser seg, kan brukes lenge

Aaram behandler *hele mennesket* – ikke bare symptomet. Det er ayurveda i kapselform.

Les mer om urter mot insomnia, naturlige sovemidler, herbal behandling.

UrteHovedvirkningAdresserer
Ashwagandha (Withania somnifera)Adaptogen, stressreduserendeKroppslig & mental anspennelse
Lata KasturiHarver urinveisinfeksjonSmerte/ubehag som stjeler søvn
Sarpagandha (Rauwolfia)Forbedrer fordøyelseDårlig fordøyelse → urovåkning
BhagrayaBehandler hyperaciditySodbrenn/Refluks om natten
Brahmi (Bacopa)Nervestonisk, forbedrer hukommelse/våkenhetMental trøtthet, dårlig fokus dagtid
Tagara (Valeriana)Sedativ, smerte lindrendeKroppssmerter som hindrer søvn
Chandan (Sandeltre)Beroligende, kjølendeOveropphettelse, irritabilitet
ShankhpushpiHjerne-tonisk, anti-angstStress, hypertensjon, hypotensjon, angst