Naturlige midler for å styrke immunsystemet hos barn og voksne

Bygg robust immunitet naturlig

Lav immunitet gir mange helseproblemer. Å finne årsaken er nøkkelen til riktig tiltak.

Kosthold og livsstil

Dårlig kosthold er en hovedårsak. Reverseres med næringsrik diett. Sunn livsstil med balansert kost og regelmessig motion lindrer mange plager. Spis god mengde fersk frukt/grønnsaker.

Echinacea

Topp urteremedie for lav immunitet. Effektivt med gullsegl (goldenseal). Behandler øvre luftveisinfeksjoner. Pulver finnes i supermarkeder.

Ginseng

Brukt i tiårer. Aktive stoffer (ginsenosider) helbreder diverse plager. Anti-inflammatorisk, anti-kreft. Styrker immunforsvaret.

Hvitløk

Forbedrer immunforsvar, antimikrobiell og anti-inflammatorisk funksjon. Inkluder hvitløk i matlaging.

Paprika og ingefær

Paprika reduserer kreft-risiko, konverterer beta-karoten til vitamin A. Ingefær (ekstrakt) behandler lav immunitet, forhindrer forkjølelse, reduserer kolesterol og blodpropper. Ingefær + paprika = sterk kombinasjon.

Imutol-kapsler

Topp urteremedie for dårlig immunitet. Brukes med andre tilskudd. Ingen bivirkninger. Dose: 1 kapsel 2 ganger daglig. Bruk konsekvent i 3 måneder. Kombiner med frukt/grønnkost, begrens alkohol/tobakk.