Spesiell betydning av organiske essensielle oljer i massasje og aromaterapi

Essensielle oljer – naturens terapeutiske kraft

Organiske essensielle oljer utvinnes fra planter (frukt, frø, stilk, bark, røtter) og bærer plantens aroma og smak. I aromaterapi og massasjeterapi har de en spesiell betydning.

Bruk i massasje

Bæroljer (mandel, oliven) må fortnynnes. Några dråper lavendelolje i massasjeolje gir vakker duft og avslappende effekt. Essensielle oljer gjør hendene jevnere for å massere stramme muskler. Stress og spenninger forsvinner.

Aromaterapi

Essensielle oljer er faste stemningshevere. I diffuser sirkulerer de i rommet for behagelig aroma. Lavendel i diffuser parfymer rommet. Oljer brukes i duftende stearinlys/lyspærer (keramisk hule ring på pære med dråper olje). Flyktige aromastoffer fra planter bestemmer duften.

Beste måter å bruke på

Ekstern applikasjon og inhalering er mest effektive. Unngå parfymerte oljer – de fordampes raskt. Sertifiserte oljer (E.O.B.B.D-merke) garanterer 100% renhet og beste helseeienskaper. Brukes i terapeutiske massasjer, gir umiddelbar smertelindring, ingen bivirkninger.

Kjøp sertifiserte oljer fra pålitelige merker (som Astra-Aromatica) for kvalitetssikret produkt. Prisvarierer hos grossister vs detaljister – se på produksjonsprosess og terapeutisk bruk.