Årsaker og ayurvedisk behandling av oligomenoré (sjelden menstruasjon)

Oligomenoré – uregelmessige eller sjeldene menstruasjoner – kan ha mange årsaker: hormonell ubalanse, stress, vektendringer, skjoldbruskproblemer, eller livmorsykdommer. Ayurveda tilbyr naturlige midler for å regulere syklusen og lindre symptomer.

Effektive urter og middler

• Korianderfrø: Kokt som te, 3 kopper daglig for å regulere menstruasjon
• Timian: Te internt eller kaldt omslag eksternt over magen
• Bananblomst med ostemasse: Øker progesteron, reduserer kraftig blødning
• Indisk spikenard: Behandler dysmenoré (smertefull menstruasjon)
• Lakrisrotete: 4–5 dager for å redusere overdreven blødning
• Hellig fiken: Effektivt ved uregelmessige perioder
• Omega-3 (fiskeolje, linfrø): Motvirker tung blødning
• Bambusblad og tre epleblad: Reduserer blødning og smerte
• Magnesiumrike matvarer: Vannmelonfrø, sesamfrø, gresskarfrø

Gynecure kapsler

En ayurvedisk formulering med Ashoka, Lodhra, Putradantl, Tejpat, Davada, Hirabol m.fl. Som tar to ganger daglig i 3–4 måneder for å regulere syklus, redusere smerte og normalisere blødning – uten bivirkninger.

Vedvarende uregelmessigheter bør alltid utredes med lege for å utelukke alvorlige tilstander.