Ayurvedisk behandling av jernmangel (anemi) – effektivt og naturlig

Anemi (jernmangel) gir tretthet, svakhet, brystsmerter, kalde hender, kortpustethet. Årsaker: hormonell ubalanse, dårlig kost, kraftig menstruasjon. Ayurveda tilbyr trygge, naturlige løsninger.

Husmidler og kost

• Eple/eplejuice: Antioxidanter, 2–3 ganger daglig.
• Epsom salt bad: Varmt vann med Epsom salt for kroppsopptak.
• Honning: Rik på jern, mangan, kobber. Øker røde blodlegemer. Bland med sitron/epleeddik.
• Solbær: Trygt, effektivt mot anemi.
• Rødbete juice: Detoksinerer, øker røde blodlegemer. Kombiner med eple- og spinatjuice.
• Jernkarryt steking: Øker jerninnhold i mat.
• Gul dværge rot (yellow dock), løvetannrot, burdock rot te: Øker hemoglobin naturlig.

Feroplex kapsler

Urteprodukt med Lauh Bhasma og Kasis Bhasma. 100% urter. Forhindrer jernmangel, øker energinivå. Daglig bruk anbefales.

Disse metodene bygger jernlager trygt og gir ny energi.