Hjemmebehandling for hår med protein: Gelatine- og yoghurt-maske

Skadet, tørt, matt og sprøtt hår kan revitaliseres med en enkel og rimelig hjemmebehandling basert på protein. Profesjonelle proteinbehandlinger virker godt, men kan være dyre. En effektiv alternativ er en maske av ufarget gelatine og naturell yoghurt – to ingredienser du sannsynligvis har i kjøkkenet.

Hvorfor protein?

Protein styrker hårstrånen og reparerer skader fra varme (tørketrommel, strykejern) eller kjemiske behandlinger (farging, bleking, permanentbøying). Regelmessig bruk gir gradvis sterkere hår med mer glans og mykhet.

Oppskrift: Proteinrik hårmaske med gelatine og yoghurt

Ingredienser

• 1 pakke ufarget gelatine (ca. 10–15 g)
• 1 dl naturell yoghurt (helst gresk for tyngre konsistens)
• Varmt og kaldt vann

Fremgangsmåte

1. Løs opp gelatinen i lite varmt vann i en bolle
2. Tilsett kaldt vann for å kjøle til kroppstemperatur
3. Rør inn yoghurt til jevn krem
4. Fordel jevnt i tørt hår, fra røtter til spisser
5. Dekk med dusjhette/plastpose, la virke 30 minutter
6. Skyll grundig med ljummet vann, så vask som vanlig med sjampo og balsam

Hvor ofte?

En gang i uken nok for de fleste. Ved veldig tørt/skadet hår: 2 ganger/uke. Over tid blir hår sterkere, mykere, enklere å style.