Hårtap: Årsaker og behandlinger – hva fungerer virkelig?
Hårtap rammer menn og kvinner, alle aldre. Før du starter behandling: forstå årsaken. Feildiagnose = feilbehandling = fortsatt tap.
Normal hårvekst syklus
- Vekstfase (anagen): 2–6 år.
- Overgangsfase (katagen): 2–3 uker.
- Hvilefase (telogen): 2–3 mnd.
- Utfall (exogen): 50–100 hår/dag er normalt.
Problem: For mye utfall, for kort vekstfase, eller follikler som ikke våkner.
Vanlige årsaker
| Årsak | Kjennetegn | Behandling |
|---|---|---|
| Stress (Telogen Effluvium) | Plutselig, diffus tap 2–3 mnd etter stressor | Stressreduksjon, tid – vokser ofte tilbake selv |
| Jernmangel / Anemi | Tørt hår, slitenhet, blek hud | Jernprøver, kosttilskudd, jernrik kost |
| Infeksjon / Soppsykdom | Kløe, skjeletter, bunnett tap | Antibiotika / antimykotika (lege) |
| Medisiner | Startet ny medisin nylig? | Vurder alternativ med lege |
| Androgenetisk alopeci | Mønster: templet, krone (menn); diffus tynning (kvinner) | Finasteride (menn), Minoxidil, Laser, PRP, Transplantasjon |
| Autoimmun (Alopecia Areata) | Runde, glatte bunnett flekker | Kortison (injeksjon/krems), immunmodulatorer |
