Hjem >> Fitness og utstyr >> Bruke Juice Machine For stor Health

Bruke Juice Machine For stor Health

Siden jeg nylig fikk min egen juicing maskin, jeg har opplevd en god følelse av velvære og trivsel. Det er ikke bare på grunn av de helsemessige fordelene av ferske grønnsaker juice jeg har drukket. Det er også forårsaket en ekstrem og merkbar svekkelse av psykisk stress og angst som jeg hadde opplevd før du bruker den. Det vil si at psykisk stress kjøpt på ved avgang med min godt opptjente penger til å kjøpe stadig dyrere fersk juice i restauranter, helse butikker og juice barer.

Jeg begynte å bruke min juicer å lage min egen interessant og noen ganger rare påfunn og kombinasjoner. Wheatgrass og ingefær for å rense lymfesystemet og bygge opp blod. Barley gress og tomater for deres høye antioksidant verdier. Min egen opprinnelige bete, selleri og ingefær kombinasjon. Og mange flere.

Før du kjøper min juice maskin, ble jeg virkelig begynner å føle seg utnyttet av juice barer lading så mye som fem og syv dollar for et par gulrøtter, en stilk av stangselleri, et eple, og noen honning gjennom deres industrielle juicer.

På mange måter er jeg ikke så helsebevisste, men jeg virkelig elsker ferskpresset juice. Jeg vokste opp uten en juicing maskin, og jeg husker at mange av flaske drinker på den tiden annonsert at de var "laget med ekte frukt juice", men i virkeligheten var de sukkervann med bare nok "ekte fruktjuice? i dem for å gi drikker et snev av smaken av den opprinnelige frukt.

Jeg var heller ikke den sunneste av barn. Jeg hadde astma og pustebesvær. Jeg var lunefull, distrahert, og hadde alvorlige problemer med oppmerksomhet og konsentrasjon. Da jeg nådde puberteten, gikk min hud tilstand fra ille til verre. Jeg hadde pock merker, kviser og akne og var flau for å gå ut.

Det var ikke før jeg oppdaget "ekte" juice i mine tidlige tyveårene, at jeg ble klar over hvor mye det jeg spiste og drakk påvirket min over alle helse. Kjæresten min var en helse stoffmisbruker, og hvis jeg husker riktig, hadde en "Jack Lallane" juicing maskin som hun brukte religiøst hver dag. Og gjennom sin egen utholdenhet, hun fikk meg hekta på juicing også.

Det tok meg en stund å venne seg til smaken og konsentrasjonene av noen av de fremmede juice concoctions at hun kom opp med. Men jeg la merke til nesten umiddelbart, i en to-ukers periode, den drastisk forskjell i energinivået og klarhet i huden min.

Nå, selv om jeg nå har min egen juicing maskin, jeg ikke lenger juice hver dag, som timeplanen min ikke tillater det. Men jeg gjør det så ofte jeg kan. Jeg skulle bare ønske jeg hadde startet tidligere.