Velg riktig tredemølle Exercise å få de resultatene du Want

En av de mest populære delene av treningen utstyr tilgjengelig er den øvelsen tredemølle, og med god grunn. Disse arbeidshester kan brukes av folk i nesten alle treningsnivå avhengig av om brukeren går, joggeturer, løper eller design et tilpasset treningsprogram. Det fine med en tredemølle trening er at øvelsene er så lett å variere ganske enkelt ved å bremse ned eller påskynde på tredemølle innstilling. Mange mennesker også investere i en øvelse tredemølle som et alternativ til å kjøre utendørs på dager når været er dårlig, og dermed bli kvitt den slitne unnskyldning av "været var så ille.?

Når du har besluttet å kjøpe et hjem tredemølle for dine daglige treningsøkter, bør du ikke forhaste rett ut og kjøpe den første pen del av øvelsen du ser. Dette kan ikke bare skade lommeboka, kan det skade deg. Finne den beste tredemølle for din trening diett krever noen undersøkelser, og massevis av sammenligninger, slik at du ikke blir brent. Sjekk ut nettsteder som har tredemølle vurderinger og sammenligne egenskaper før du kjøper. Noen av de beste kildene til tredemølle rangeringer kan bli funnet på nettsteder drevet av trenere eller gym eiere

Det er fire grunnleggende spørsmål du bør stille deg selv når du handler for en øvelse tredemølle.

Hva er min bestemte trening behov (hva trenger jeg /ikke trenger)?

Hvor god er deler og bygging av denne tredemøllen?

Hva prisklasse kan jeg råd?

? Hvor god er garantien på denne tredemølle?

Forstå dine mosjon behov er så enkelt som å vite hva du egentlig forvente å være å gjøre når du får din oppgave tredemølle hjemme. Vær ærlig ? ikke alle fungerer ved å kjøre en mil hver dag, og mange av oss bør ikke! Det vil bli først og fremst brukes til å gå noen få miles i et bedagelig tempo. Hvis du vekt 130 pounds, vil dine behov være annerledes enn en 275 pund mann som skal kjøre i full fart, eller lage en variert trening hver dag. Trenger du en konsoll som gir et dusin tilpassede treningsprogrammer, eller bare en pulsklokke?

Ikke alle deler er de samme

Neste, se på tredemølle deler. Viktige egenskaper du bør se etter i tredemølle vurderinger inkluderer:?

Motor
? En motor på minst 1,5 hestekrefter er avgjørende. Jo høyere hestekrefter, kjøleren motoren vil kjøre, og jo lenger den varer

svinghjul Anmeldelser -.? Smooth tredemølle bevegelse innebærer en solid svinghjul for trening. Du ønsker ikke å jar knærne mens du trener

tredemølle Deck Anmeldelser -.? Gode støtabsorberende materialer i tredemølle dekk. Sjekk også dekk for en vektgrense hvis du er en større person. Størrelse er viktig. Den bredere og lengre dekk, jo mindre sannsynlig er det å snuble eller falle mens du trener.

Samlet Construction
? Er tredemølle ramme solid, med solide sveiser

Console Anmeldelser -? Har konsollen har en pålitelig stengesystemet for nødhjelp? Kan du overvåke dine tredemølle oppgaver ved å holde styr på tid, hastighet, distanse, kalorier og puls samtidig

Garanti Anmeldelser -? Garantien på noen øvelse tredemølle bør være på minst nitti dager. Noen vil ha en egen garanti for motor, bevegelige deler (for eksempel båndet) og rammen. Hvis du kan finne ut denne informasjonen, kan det hjelpe deg å ta en avgjørelse om en annen vurdering? kostnaden.

En øvelse tredemølle skal hjelpe deg å komme i form uten å ødelegge budsjettet. Med priser på tredemøller fra $ 400 til over $ 3000, sørg for å vurdere hva du gjør og ikke trenger til trening på en tredemølle. Retningslinjene ovenfor vil gjøre deg til en stor kunnskap forbruker når du sjekker ut elektroniske tredemølle vurderinger fordi du vet hvilken informasjon du skal se etter, slik at du får alt du trenger for dine treningsøkter? og ingenting du ikke.