History Of The Concept 2 Roing Machines
Når folk flest vurdere deres generelle egnethet nivå, det er svært få som ikke har mål de ønsker å møtes for å forbedre resultatene. Det er tre store områder eller bekymringer som de fleste mennesker indikerer innvirkning på deres evne til å øke kondisjonsnivået:?
Tidsfaktoren. Mange er så opptatt de rett og slett ikke har ekstra tid på dagen for lengre eller mer hyppig trening.
? Kostnaden faktor. Gå til gym eller trene hjemme kan være kostbart både i gym medlemskap og hjem trimutstyr priser.
? The kjedsomhet faktor. Enten hjemme eller i treningsstudio treningsøktene blir gamle fort, og det er vanskelig å få begeistret tilbake.
Disse faktorene er enda mer uttalt hvis du arbeider ut hjemme. På grunn av plass og kostnadsbegrensninger det er begrensninger på utstyr som de fleste av oss kan kjøpe for å sette opp i et hjem gym. Heldigvis er det noen imponerende totale body workout hjem trimutstyr produkter på markedet. Et slikt stykke utstyr er Concept 2 romaskin.
Unik i sin utforming og rettet for å gi en intens kondisjonsprogram samt jobbe alle de store muskelgruppene denne maskinen er alt i hjemmet eller klubb fitness entusiast kunne spørre om. Utformingen av utstyret og den naturlige bevegelsen av muskelgruppene når du trener gir også muligheter for å bruke begrepet 2 romaskin i idrett opptrening.
Concept 2 romaskin er også kjent erg. Dette er en forkortet versjon av den fulle navn, ergometer, som kommer fra gresk og betyr bokstavelig talt en? Jobbe meter ?. Erg har endret og utviklet seg over tid til en effektiv gjennomføring og trening utstyr som de nå er.
Evolution of Concept 2 romaskin
Det er i dag fire modeller av Concept 2 romaskin og hver og en har forbedret på den siste. Ideen til innendørs romaskin ble utviklet av to brødre, Peter og Dick Dreissigacker, både som er ivrige roere og i 1976 var på trening for de olympiske prøvelser i par roing. De skulle designe sine egne årer på baksiden av et brød lastebil som doblet som sitt hjem. Mens forsøkene til OL gikk ikke som planlagt, årer karbon fiber som de utviklet gjorde. De Dreissigackers flyttet i sin kombinasjon hjem og kontor lastebil fra California til Vermont for å sette opp en butikk å gjøre karbonfiber årer. De kjøpte et gammelt meieri låve og begynte prosessen med å konvertere den til en butikk og produsere roing utstyr, og starter med årer. Siden den gang har selskapet vokst og utvidet til å omfatte mange forskjellige typer produkter for både land og vann roing.
? 1977 det første settet med karbonfiber årer ble brukt i World Championship.
? 1978 høgskoler og universiteter begynte å bruke Dreissigacker årer for konkurranser med fremragende resultater.
? 1980 brødrene ser etter måter å holde ro over lang Vermont vintre og eksperimentere med en sykkel naglet til gulvet og en pull-kjeden. Konseptet av roer utvikles og forbedres.
? 1981 modell A, kjent da som Roing ergometer ble produsert. Det ble gjort i stor grad fra sykkeldeler.
? 1982 CRASH? B roklubb i Boston ringte for å diskutere å sette opp en innendørs roing rase.
? 1984 Dreissigacker brødrene flyttet ut av låven og inn i et kommersielt anlegg på grunn av den overveldende responsen og etterspørselen etter modell A.
? 1986 Modell B roer ble utviklet som lagt en bedre, tryggere design med et svinghjul deksel, mer naturlig roing bevegelse, og en ytelsesmonitor.
? 1991 ble det introdusert en modell C roer. Mer strømlinjeformet og ergonomisk utformet modell C roer ble svært populært for både klubb og hjemmetreningsbruk.
? 2003 var året den endelige versjonen av Concept 2 romaskin ble innført. Modell D romaskinen er den mest avanserte av alle roere som Concept 2 tilbud med en kraftig ytelse monitor, heavy duty konstruksjon, ergonomisk re-designet håndtak, lavt støynivå og støtsikker svinghjulet. Det er betydelig flere demperinnstillingene tilgjengelig på Model D roer enn på noen annen roer modell. Kjedet kan enkelt fjernes for rengjøring og uttaket stripen er laget av rustfritt stål for å forhindre rust.
The Model D PM3
en av de mest unike funksjonene i modell D Concept 2 romaskin er den kraftige PM3 som er inkludert som standard på modellen. Dette avansert ytelse monitor er et menystyrt onboard datamaskin som tar all den kjedelige papirene og logge ut av roing øvelsen. Den PM3 bruker en C2 logcard som lar deg sette opp din egen personlige trening trening og bruke et enkelt trykk på en knapp for å starte den opp i stedet for å måtte omprogrammere hver bruk. I tillegg C2 logcard kan fjernes og programmet lastet ned til din personlige datamaskin for ytterligere data overvåking.
Innendørs roing konkurranser
En av de store problemene med å jobbe ut hjemme er det isolasjon og mangel på konkurranse og støtte. Innendørs roing entusiaster har adressert denne bekymringen ved å sette opp innendørs roing konkurranser. The Amateur Roing Association og andre roing grupper som C.R.A.S.H-B roklubb har vært sterke støtte av disse hendelsene.
Innendørs roing konkurranser har blitt svært populært i en rekke innstillinger. Skoler over hele Storbritannia og andre land holde innendørs roing konkurranser som en del av sine år lang roing trening og condition øvelser. 2005 vil markere begynnelsen på Concept 2 innendørs roing konkurranser for skoler. Det er gratis for skolene å delta i Concept 2 innendørs roing program. I Korea holdes innendørs roing konkurranse årlig for blinde personer med en frivillig ringer ut informasjon til roere som konkurrerer.
Den inkluderende natur innendørs roing gjør sporten attraktivt for folk i alle aldre og nivåer av erfaring . Kategoriene i en konkurranse er avhengig av både alder og vekt og er kalibrert på en Concept 2 romaskin for å gi en standard for måling. Innendørs roing konkurranser er vanligvis 2000 meter.
CRASH-B Sprints
Disse årlige innendørs roing konkurranser holdes i Boston Maschettutes og startet i 1980 av en gruppe OL roere i området. Det opprinnelige navnet på organisasjonen var Charles River Association of Vrikking Has-Beens derav C.R.A.S.H-B navn. Det ble senere endret til Charles River All-Star har Beens, men tradisjonen fortsetter. De opprinnelig kjørte fem miles, men konkurransen er nå forkorte til de to, 000 meter spurter. Alt roing utstyr som brukes er Concept 2 Modell D roer.
Alle som er i stand til å gå inn i arrangementet, og alt du trenger å levere er riktig navn og din siste 2000 meter ergonomisk poengsum. Dette gjør at arrangørene å plassere deg i riktig nivå for konkurranse. Konkurransen tiltrekker seg folk fra hele verden, med hundrevis konkurrerer i hver kategori.
British Indoor Rowing Championship
Denne konkurransen ble første gang arrangert i 1991 og tiltrakk 200 konkurrenter . Nå holdes i Birmingham, England konkurransen trakk over 3000 deltakere, og er verdens største innendørs roing konkurranse. I likhet med CRASH-B konkurransen er har Concept 2 romaskin på en 2000 meter sprint.
I tillegg til sprint konkurranse BIRC inkluderer en 4000 meter fire manns lag stafett konkurranse.
The Future of Concept 2
populariteten til sporten fortsetter å øke og utvide. Med fremskritt innen vitenskapen om fitness og helse fordelene med en Concept 2 romaskin bli mer tydelig. De Dreissigackers fortsette å bo i forkant av roing utstyr produksjon og er alltid på utkikk etter måter å forbedre produktet og for å fremme sporten. Med fremskritt innen teknologi og design er det bare kan være en modell E Concept 2 romaskin i fremtiden.
