Hjem >> Fitness og utstyr >> Hjemmetrening: Den beste måten å holde seg i form på

Hjemmetrening: Den beste måten å holde seg i form på

Hvorfor hjemmetrening vinner

Urbane liv, travelt hverdag, dårlig vær, dyr gym-medlemskap, lange reisetider – hjemmetrening fjerner alle barrierer. Fordeler:

  • Tilgjengelig 24/7 – du bestemmer tidspunkt
  • Ingen ventetid, ingen pendling
  • Engangsinvestering – ingen månedlige avgifter
  • Privatliv – ingen selvbevissthet
  • Kan kombineres med TV/musikk/oppgaver
  • Familiemedlemmer kan bruke samme utstyr

Populære hjemmemaskiner

Tredjemølle

Mest populær. Gå/løp uavhengig av vær. Motoriserte programmer, kroppsfettmåler, pulsbelte inkludert. Salget vokser raskest i USA.

Ellipsetrener

Full gym-følelse, avanserte programmer, pulsstyring. Lav påvirkning. Justerbare pedaler – passer barn til eldre. Enklere å komme i gang enn å kjøre til studio.

Mosjonssykkel

Favoritt hos voksne og barn. Utendørsfølelse innendørs. Dual-action håndtak for overkropp. Komfortabelt sete, nøyaktig treningdata.

Romaskin

Unik: trener både over- og underkropp samtidig. Justerbar motstand, overvåker fremgang underveis.

Uansett hva du velger: hjemmetrening gir konsistens – nøkkelen til resultater.