Den Schwinn Airdyne Exercise Bike - 5 måter Superior
A Schwinn Airdyne trimsykkel sitter rett ved siden av datamaskinen bordet hvor jeg tilbringer mine dager. Den er klar til å gå når jeg er. Og det har vært nær ved for nesten tjue år. Ingen vedlikehold for alle disse årene, og bekvemmeligheten av trening hjemme gjør den til en av mine beste tilbud noensinne. Hvis det er noe slikt som en klassiker i treningsapparater, må dette være det.
Her er hvorfor det er en favoritt øvelse maskin siden 1970-tallet ...
en. Dual handling.
Komme i form betyr mer enn bare brenne kalorier. Å miste vekt også handler om mer enn bare kalorier. Den virkelige nøkkelen til langsiktig vekttap er økt metabolisme. Kroppen din vil brenne flere kalorier som du bygger muskler og styrke. Det er der dual action maskin utmerke seg siden du trener omtrent hver eneste muskel som du pumper og pedal. Ikke bare det, musklene jobbet ved ergometersykler er de store muskelgruppene. Det betyr at resultatene du får er mye raskere at resultatene fra bare jobber de mindre muskelgruppene.
Sykle og brenne mer fett selv når du hviler ...
to. Robust.
Og du virkelig kan pumpe og pedal siden disse syklene er både tung og bygget for å ta straffen. Ri så hardt som du vil, og du vil ikke skade dette tynner. Det er stabil også så det er veldig lite svaiende eller rocking skjer mens du rir. Bevegelse innenfor rammen av en øvelse maskin er tidlig død av mange mindre ergometersykkel. Laget for å være lett å flytte, de Airdyne still veier nok til å være en veldig solid plattform for hardt arbeid.
Tre. Enkelt.
Ingen kompliserte disker eller fancy datamaskiner. Nå elektronikk kan tilby gode funksjoner for å bekjempe kjedsomhet. Som mangler på Airdynes. Men igjen, det er ingen bekymring med sviktende datamaskiner og motorer heller. Det er bare enkle, tøffe mekanikere og en grunnleggende design som er bygd for å vare. Som legger til mindre forventede vedlikeholdskostnader i løpet av året og mindre frustrasjon også.
4. Problemfri.
Det er egentlig svært lite å rive opp. Jeg har ridd samme sykkel for nesten tjue år med null vedlikehold, bortsett fra å endre tids batteriene et par ganger. Det verste problemet jeg har hatt er litt av korrosjon på den nedre delen av sykkelen fra alle (ahem) svette !!! Hva mer er det få dyre potensielle problemer som du kan forvente med elektronikk og datamaskiner.
5. Comfort.
Du får et stort bredt sete som nekter å bære eller rive og en komfortabel kjørestilling. Det er en oppreist og ikke tilbakelent, men armen trener ser ut til å legge til komfort og kjempe kjedsomhet på samme tid. Den stabile basen som eliminerer svai gjør det til en bedre tur også.
Schwinn Air dyne sykler sist og sist. De hjelper du trener over og bygge fettforbrenning muskler også. Sykkelen har vært real arbeidshest uten problemer i flere tiår. Det er en vinner som en øvelse maskin. En annen oppdatert versjon, er Schwinn Airdyne Evolution Comp en oppdatert versjon som har endringer inkludert for å korrigere noen svakheter i den opprinnelige versjonen.
