Er Fake Abs Surgery bortkastet tid og penger?

Here I Storbritannia har det vært mye publisitet om den nye six pack kirurgi. Dette er fordi Darryn Lyons, en kjendis deltager i Big Brother huset, pisket av seg toppen for å avsløre en perfekt ser sett med abs. Ingenting uvanlig om det, men i dette tilfellet han fritt innrømmet at de var et resultat av falske abs kirurgi som han har nylig hadde done.The kostnadene for denne operasjonen sies å være i regionen på £ 4000 - £ 9000, så det er ikke billig på noen måte. Men gir du ikke er overvektig til å begynne med, kan du lage en perfekt tonet sett med abs ved hjelp av denne nye surgery.In Darryn sak jeg ikke er sikker på at han har gjort det rette, fordi bortsett fra abs, er han ikke akkurat muskuløs, og han er også litt overvektig. Så alt ser litt rart og helt unaturlig, spesielt på en mann som er nå godt inn i hans forties.This er grunnen til at jeg tror den naturlige tilnærmingen er mye bedre. Realiteten er at en naturlig six pack vil alltid se mer attraktiv enn en kirurgisk utviklet six pack, og det vil være mye mindre billigere å oppnå så well.You bare trenger å få kroppen fett ned slik at magemusklene kan vise gjennom , og du kan begynne å få litt definisjon. Dette er ikke så vanskelig å gjøre hvis du gjør mye av hjerte-arbeid i løpet av uken. Så for eksempel kan du ta opp sykling, løping eller svømming, og selv går på raske spaserturer vil hjelpe felle noen av uønsket fat.Once du har fullført denne første fasen og redusert det samlede kroppen fett, kan du godt finne at magemusklene er allerede litt synlig. Det spiller egentlig ingen rolle om de er eller ikke fordi den neste gruppen av øvelser vil bidra til å gi deg definition.Sit-ups er den tradisjonelle måten å få en six pack. Du kan starte sakte og gradvis øke antall reps hver gang, og pass på å gå en dag eller to mellom øktene for å la magemusklene til recover.This er en tilnærming, men du egentlig ikke trenger å gjøre sit-ups på alle. Du vil ofte se profesjonelle idretts stolt skilte imponerende abs og mange av disse menneskene ikke bruke timer på å gjøre sit-ups. De rett og slett bruke litt tid i treningsstudio gjør mye vekttrening, som ofte er mer enn nok til å gi dem masse definition.As lenge du er slank og fysisk skikket til å begynne med, så det er ganske lett å bli godt utviklet abs. Dette er selvfølgelig lettere sagt enn gjort, fordi mange mennesker tilbringer hele sitt liv uten hell prøver å miste weight.However hvis du fortsatt disiplinert og gjøre masse kardiovaskulær trening og kontrollere ditt daglige kaloriinntak, så du bør være i stand til å redusere kroppsfett. Vekttap piller vil sikkert hjelpe så godt fordi de har en tendens til å fungere veldig bra når du kombinerer dem med trening. Deretter kan du begynne å gjøre noe seriøst arbeid på abs.The Poenget er at det er mulig å få six pack du alltid har drømt om. Du kan ty til falske abs kirurgi, som Darryn Lyons gjorde, for å oppnå dette utseende. Men det er mulig å få en naturlig six pack med en liten bit av hardt arbeid og besluttsomhet.