Kim Kardashians Shape Up-sko: Kan sko virkelig hjelpe vekttap?

Kim Kardashians Shape Up-sko fra SKECHERS markedsføres som trening/gå-sko som fremmer fitness. Vitenskapelig bevist? Kanskje ikke – men de vekket vår interesse. Kim, mor Kris, søstre Kourtney og Khloé står bak linjen.

Påståtte fordeler

• Forbedret holdning
• Bedre blodsirkulasjon
• Styrker ryggmuskulatur
• Strammer abs/kjerne
• Firmer sete
• Toner inder/ytre lår
• Firmer bein

Følelsen: som stabilitetsball – men trygg

Følger du aldri prøvd: føles som å balansere på ball – *uten* risiko for å falle. Unik følelse som motiverer til bevegelse og trening.

Motivasjon starter med komfort

Noen ganger er et morsomt element (nye bukser, tank top, *skor*) nøkkelen til å komme i gang. Komfortable treningssko = lengre økter = mer vekttap.

Farger og modeller

Svart/rosa = Kim's favoritt. Svart = slankende, trendy for store føtter. Grå/blå, rosa/hvit = populært. Kim's modell: Shape Ups Kinetix Response.

Skeptisk? Prøv dem.

Skoens konstruksjon beveger kroppen annerledes – automatisk. Det som får deg i bevegelse og motiverer trening, er det sentrale. Populæriteten skyldes ikke *bare* Kim – de fungerer for mange.