Hjem >> øvelse >> Fem grunner til å få en sykkel og start Sykling!

Fem grunner til å få en sykkel og start Sykling!


Riding en sykkel kan være noen av de morsomme og mest befriende ganger i livet ditt. For mange mennesker bringer tilbake nostalgiske følelser fra fortiden, av minner fra barndommen, familie og venner. De er verdifulle eiendeler, og du kan plukke opp for $ 50 til $ 100 buxs. Så hvorfor skal du få en sykkel?

1. En sykkel vil hjelpe deg å spare på gass.

Har du sett prisene i gass i det siste? Hvis du er ute etter å spare penger, er dette et sted du kan være lurt å starte med. Når mindre oppgaver må gjøres som kjører til butikken eller gå til biblioteket, kan en sykkel være din beste venn. Også det gjør det lettere å sykle offentlig transport fordi du kan nå de stopper før, og du kan selv være i stand til å kutte ned på kollektivtransport tid.

2. Gå ned i vekt

Jeg har kjente mange mennesker som har mistet vekt ved hjelp av en sykkel for å komme seg rundt. Alt i universet består av energi, og hvis du har litt overflødig potensiell energi (som overflødig fett som venter på å bli brukt og brent!), Og deretter sette den i bruk. Du trenger ikke å brenne gass, bare flytte den ... vel du vet resten!

3. Flott for kryss trening

Kanskje en suveren idrettsutøver eller en ekstremt passe martial artist som spiller ' t trenger å "miste noen få pounds". Ok, ikke noe problem, hva med en liten kryss trening? Sykling kan være stor for firemannsrom og ben generelt. Hvis du har truffet et platå i din trening diett, hvorfor ikke prøve å legge sykling i din daglige rutine?

4. Frihet og en følelse av å føle seg levende

Riding en sykkel kan gi deg en stor sans for fri vilje, samt en forfriskende følelse av å være i live. Så mange av oss fortsatt lutede på et kontor, kanskje blir skreket til av sjefen for det ene eller det, eller bare lei til døden og følelsen helt under utnyttet. Riding en sykkel gir oss en følelse av å fly, som sagt av en god venn av meg. Mer enn det, tror jeg at mennesker nyte bevegelser og manipulering av fysikk i mange retninger, derfor kanskje en grunn til at noen mennesker er i berg-og dalbaner og fallskjermhopping. Så få der ute og flyr!

5. Lær en leksjon i sikkerhet

Når du er på en sykkel er det svært viktig å følge reglene i veien. Husk å alltid bruke hjelm! Jeg er overrasket over hvor mange mennesker jeg ser som har en tendens til å ri uten en. Jeg har hatt en eller to nære samtaler, samt vært vitne til en kvinne komme hit med en bil uten å ha på seg hjelm, og la meg fortelle deg at hun er veldig heldig hun ikke knekke hodet. Stol på meg, gå til din lokale varehus, bestille en fra nettet, bare bruke det $ 10 -.! $ 20 og beskytte kuppel

Alt i alt, ha det gøy, være trygg, og komme rullende