Androfobi: Frykt for menn – symptomer, årsaker, konsekvenser og behandling

Androfobi er en angstlidelse preget av intens, irrasjonell frykt for menn. Rammer både kvinner og menn. Utløser panikkreaksjon (rask puls, skjelving, kortpust, tørr munn, kvalme) ved mannlig tilstedeværelse – selv når ingen fare eksisterer.

Årsaker

• Traumatisk hendelse: Egen utsettelse ELLER vitne til vold/overgrep mot andre.
• Kumulativ utvikling over tid (ikke nødvendigvis én hendelse).

Livskvalitetseffekt

Påvirker relasjoner (romantiske, profesjonelle). Mange forblir single. Ofte uskjult pga. manglende kunnskap om at tilstanden eksisterer og at andre har det samme.

Behandling

• Psykologisk terapi (KBT, eksponeringsterapi, traumebehandling – EMDR).
• Medikamenter (SSRI, benzodiazepiner – som adjunkt).
• Selvhjelp: bøker, lydbøker, nettbaserte programmer.

Varighet individuell (avhengig av alvorlighetsgrad, traumetyngde, metode). Ingen enkelt metode virker for alle – tilpasset plan nødvendig.