Triktillomani: Hårtrukking som impulskontrollforstyrrelse

Hva er triktillomani?

Triktillomani er en sjelden impulskontrollforstyrrelse der personen kompulsivt trekker ut eget hår – ofte fra hodeskinn, øyenbryn, øyevipper eller kjønnsregion. Noen trekker en og en hårstrå, andre store bunt. Ofte debut i barndom/ungdomstid (samme tid som pubertet); 1–3 % av befolkningen, ca. 80 % kvinner.

Årsaker og sammenhenger

• Eksakt årsak ukjent; ofte kombinert med andre impulskontrollproblemer (hudplukking, tikker).
• Kan være genetisk, neurokjemisk ubalanse, eller trigget av stress.
• Mange har samtidig depresjon eller tvangslidelse (OCD).

Psykososiale konsekvenser

• Skam og skjuling av atferden → lav selvfølelse.
• Synlige glatsteder på hodeskinn/øyenbryn forsterker skam og depresjon.
• Noen utvikler triktofagi (svelger hår) → magelopper (bezoarer) som kan kreve kirurgi.

Behandling

• Habit Reversal Training (HRT) – øker bevissthet på utløsere, trener alternativ respons.
• Antidepressiva kan være effektive i enkelte tilfeller.
• Terapi fokuserer på atferdsendring og håndtering av underliggende følelser.