Hypersomni: Når søvnen blir for mye

Hva er hypersomni?

Hypersomni er en alvorlig nevrologisk søvnforstyrrelse preget av overdreven dags søvnighet, lange nattetidssøvn (ofte >10 timer) og behov for lange lur (ofte >1 time) som ikke gir opphørt følelse. Våkning er vanskelig (alarmer/telefon virker dårlig), og kognitiv funksjon/motorikk er nedsatt (klønete, forvirret). Tilstanden kan være permanent, midlertidig eller idiopatisk (uten kjent årsak).

Vanlige årsaker

• Genetisk disposisjon
• Sekundær til andre tilstander: søvnapné, periodiske bevegelser (PLMD), infeksjon, kirurgi, mononukleose, depresjon, magnesiumoverdos.
• Kleine-Levin-syndrom – periodisk hypersomni med normal søvnintervaller; behandles med stimulerende midler.

Skille fra andre forstyrrelser

• Søvnløshet (insomni) – manglende nattetidssøvn kan gi sekundær dags søvnighet.
• Narkolepsi – også dags søvn, men med REM-søvn (drømmer); hypersomni-søvn er non-REM.

Behandling

• Midlertidig hypersomni: behandle underliggende årsak (søvnapné, infeksjon).
• Idiopatisk/permanent: stimulerende midler for å oppretholde våkenhet, søvnhygiene, CBT.
• Viktig: riktig diagnose fra lege eller søvnspesialist.