Antropofobi: Ekstrem frykt for mennesker – symptomer og behandling

Hva er antropofobi?

Antropofobi er en spesifikk fobi preget av uvanlig og ofte ekstrem ubehag ved å være sammen med andre mennesker – ikke bare store mengder (sosial angst), men selv én annen person. Kan føre til total isolasjon (bare skriftlig/elektronisk kommunikasjon).

Symptomer (diagnostiske kriterier)

• Unngår øyekontakt under samtale.
• Hyppig rødme uten tydelig årsak.
• Tror andre stiller hemmelige dommer om utseende, intelligens, klær.
• Kjerneforskel fra normal sosial ubehag: Symptomer er varige og intense – pasienten slapper aldri av, ikke engang med nærmeste som de elsker/stoler på.

Behandling

• Kognitiv atferdsterapi (KBT) – gradvis eksponering: Start med ikke-utløsende medier (chat, telefon) → video → fysisk møte.
• Medisinering: Beroligende midler (SSRIs, benzodiazepiner kort tid) for å redusere angstnivå til eksponering er mulig.
• Fokus: Avdekke underliggende tro/traumatiske hendelser → kognitive omstrukturering.
• Langvarig prosess, avhenger av alvorlighetsgrad.

Diagnose stilles av helsepersonell (psykolog/psykiater) for å skille fra normal sosial angst.