Psoriasis: Behandling, diagnostikk og livsstilsråd

Hva er psoriasis?

Vanlig hudlidelse, uavhengig av kjønn/etnisitet. Ofte debut 15–35 år. For rask hudcellefornyelse (dager i stedet for måneder) gir tykke, røde, kløende plakker (knær, albuer, nakke, potensielt hele kroppen).

Diagnostikk

• Klinisk undersøkelse (95 % sikkerhet).
• Biopsi ved usikkerhet (utelukker ringsorm, eksem).
• Henvisning til hudlege (dermatolog).

Behandlingsalternativer

Lokale midler (kremer/salver)

• Topiske retinoider
• Salicylsyre
• Topiske kortikosteroider
• Vitamin D-analoger
• Fuktighetskremer

Lysterapi

UV-lys (naturlig/kunstig) under medisinsk tilsyn – bremser cellevekst, reduserer irritasjon.

Systemisk medisinering

Ved alvorlig/terapiresistent psoriasis: immunundertrykkende reseptbelagte legemidler.

Selvhjelp og forebygging

• Havregrynsbader beroliger.
• Fuktighetskrem straks etter bad/dusj.
• Begrens alkohol.
• Stresshåndtering (yoga, meditasjon, terapi).
• Slutt å røyke/drikke.
• Følg legens behandlingsplan nøye.

Komplikasjoner

• Psoriatisk artritt (leddskade) → revmatolog.
• Økt risiko: type 2 diabetes, hjertesykdommer, høyt blodtrykk, cøliaki, Crohns, Parkinson, nyresykdom.
• Psykososialt: lav selvfølelse, isolasjon, depresjon.

Viktig budskap

Psoriasis er livslang, men håndterbar. Ikke la den definere deg. Søk lege ved depresjon/humørsviktigheter.

Forfatter: Anna Austen, medisinsk rådgiver, pillsformedicine.com.