Hva gravide og nybakte mødre bør vite om H1N1

Gravide og spedbarn har en høyere risiko for komplikasjoner fra H1N1 influensa-viruset, ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Så nye mødre og mødre-å-være er naturligvis bekymret for hva de kan gjøre for å holde seg selv og sine babyer sunt. Her er hva du trenger å vite:

Forebygging

Gravide og personer som lever med eller har omsorg for barn (spesielt spedbarn) er på høy-risiko listen for første runde av H1N1-vaksine distribusjon . Det beste du kan gjøre for deg og babyen din er å få H1N1 vaksine så snart den er tilgjengelig for deg.

Hvis du fortsatt venter på H1N1 vaksinasjon, bør du følge de samme forebyggende tips at alle skal være følgende:

Dekk nese og munn når du hoster eller nyser, eller nys i albue

Vask hendene ofte med såpe og varmt vann, spesielt etter. du hoster eller nyser.

unngå å berøre nesen, øyne og munn.

Prøv å unngå kontakt med syke mennesker

Arkiv opp på helse og nødhjelp, så du er klar hvis noe skulle skje.

Fordi gravide kvinner er mer utsatt for H1N1, unngå kontakt med syke mennesker er mer viktig for deg hvis du ' re gravid. Hvis noen i familien er syk, arrangere for noen andre å ta vare på dem.

Hvis du kommer i nær kontakt med noen som har H1N1-influensa, snakk med legen din umiddelbart. Forebyggende tiltak som kan holde H1N1 i sjakk er tilgjengelige.

Hvis du tror du har influensa

Gravide kvinner allerede betale nærmere oppmerksomhet til kroppen sin enn de fleste av oss gjør. Når det gjelder graviditet og svineinfluensaen, er det bedre å feile på siden av forsiktighet: Hvis du tror du begynner å vise tegn på influensa, bør du oppsøke lege umiddelbart

Hvis du får influensa <. br> Hvis du har influensalignende symptomer, bli hjemme,
borte fra folk du kanskje infisere, og oppsøke lege umiddelbart. Har noen sjekke inn på deg regelmessig hvis du føler deg syk.

Nye mødre som får influensa eller influensalignende symptomer kan bekymre seg forbifarten at feilen på sine nyfødte barn, mens du mater dem. Studier har vist at barn som er ammet bli syk av infeksjoner sjeldnere enn barn som ikke ammes. Antistoffer som kroppen gjør for å bekjempe infeksjoner blir sendt videre til barnet gjennom morsmelken, så stopper amming helt kan faktisk øke et barns sjansene for å få en infeksjon som influensa. Fortsett å amme barnet ditt med mindre legen din forteller deg noe annet
Men hvis du kommer ned med en fullverdig tilfelle av influensa -. Enten sesong eller H1N1 - den sikreste alternativet er å uttrykke din melk og har en sunn person mate og omsorg for barnet ditt. Dersom slik hjelp ikke er tilgjengelig, iført en ansiktsmaske når fôring og omsorg for barnet ditt kan også dempe barnets sjansene for å bli syk.

Hvis barnet ditt barn blir syk

Amming er den beste, enkleste og minst kostbare måten å bygge opp barnets immunsystem. Hvis barnet ditt får influensa - eller noen sykdom, for den saks skyld - ikke slutte å amme, En barnets kropp trenger mer væske når det kjemper en sykdom, og de små, underutviklede immunforsvar trenger all den hjelp. de kan få. Din morsmelk gir for begge disse behovene.

Selvfølgelig, det sier seg selv at hvis barnet begynner å vise influensa-lignende symptomer, bør du se barnelege. Spesielt med den stadige trusselen om H1N1, er barneleger bor gjeldende med løpende nyheter og informasjon om omsorg, behandling og forebygging av H1N1, slik at deres innspill kan være uvurderlig for å returnere barnet til helse eller spare ditt barns liv.
< p> For mer informasjon, CDC tilbyr god og troverdig informasjon om H1N1 som blir oppdatert jevnlig.

Tidligere:Hvordan man skal håndtere Hypoglycemic Cravings

Neste:Hvordan forebygge og reversere Prediabetes gjennom Livsstil Changes

• Hva er svangerskapsdiabetes og hva du bør vite om det?

  However, kvinner som har hatt diabetes i løpet av svangerskapet har en større risiko for å utvikle type II diabetes senere i løpet life.Normally under svangerskapet, produserer morkaken ulike hormoner

• Vordende mødre bør vite hva du Expect

  Fort Worth obstetrikk team av leger og sykepleiere arbeider sammen for å sikre at gravide opprettholde gløden av god helse gjennom hele svangerskapet. Selvfølgelig sammen med spenning kommer angst og

• Hva bør jeg vite om Swaddling?

  Swaddling er en gammel praksis å pakke små babyer i tepper eller lintøy kluter. Det hjelper å trøste et spedbarn, og vanligvis gir dem mulighet til å sove lenger. Det pakkes sikkert gjør en baby føler

• Hva mødre og yngre kvinner bør vite om SCAD

  En kvinne hadde aldri hørt om spontan koronardisseksjon før det utløste hjertestansen hennes. Nå vil hun at jevnaldrende skal bli informert. Det som begynte som en morsom dag i skiløypene i 2013 ble