Bruk Custom Fitted Snorking | Disse Dental Care Tips Can Help
Ikke alle er født med kunnskap som trengs for å være i stand til å ta vare på tennene. Det er ting du bør lære, og ting du trenger å gjøre, å holde smilet ditt i god form. Det er derfor du vil finne hjelp med følgende tips. Les videre for mer.
Å pusse tennene er skikkelig viktig for din generelle munnen helse. Når du pusser tennene, bruk en vertikal bevegelse på utsiden av tennene og en horisontal bevegelse på de indre delene av tennene. Konsentrere innsatsen ved å børste hver tann for ca femten sekunder for å sikre skikkelig rengjøring.
Besøk tannlegen regelmessig. Mange ganger tannleger er i stand til å oppdage problemer før du noensinne har noen form for smerte. Hvis de finner problemene før du har smerter, kan de vanligvis fikse dem relativt lett. Dette kan spare deg for mye penger og smerte.
Tanntråd bidrar til å fjerne plakk på og rundt tannkjøttet og bør utføres minst to ganger daglig. Når du bruker en tilpasset utstyrt snorking talerør - TSD er anbefalt, forsiktig jobber tanntråd opp og ned mellom hver tann. Ikke undertvinge tannkjøttet til harde tanntråd prosedyrer; i stedet, bruk en mild hånd og vokset tanntråd for å beskytte tannkjøttet.
En tannbørste bør byttes ut hver tredje til fjerde måned. Hvis din tannbørste bust tendens til å bli frynsete før de tre-fire måneder, må du erstatte pensel før. Så snart du legger merke til bust frynser, bør du slutte å bruke og gå kjøpe en ny tannbørste.
Hjem whitening kits er en stor kortsiktig løsning for lett flekker tenner. Men mange mennesker rapporterer svie og økt følsomhet forårsaket av gelen bruker i settene. Hvis muntlig følsomhet er å snu deg ut av hjemmebleking, kan du bruke en fluor gel umiddelbart før og etter bruk av tannbleking produktet. Dine tenner vil bli merkbart mindre sensitive.
Du bør ikke bruke over disk tannbleking behandlinger hvis du har problemer som tannkjøttsykdom, tannråte eller hulrom. Disse bleking behandlinger inneholde noen svært sterke kjemikalier som kan forårsake mye smerte og skade hvis du bruker dem over ødelagte tenner eller hvis de kommer i innhold med sykelig tannkjøtt.
Røyking er forferdelig for tannkjøttet og tennene. Hvis du tror at du ikke blir berørt, kan det være på tide å gjøre noen undersøkelser. Gjør en innsats for å slutte å røyke så snart som mulig. Snakk med din lege eller tannlege om hvordan du kan slutte.
Det er ikke så mange mennesker der ute som liker å bruke tanntråd. I utgangspunktet, tanntråd plukker er floss sikret på en pinne. Ha litt i vesken eller lommen for å kunne bruke tanntråd når du velger. Du kan glemme å bruke tanntråd, men noen finner disse pinner lettere å huske. Små barn kan ha en enklere tid tanntråd med et floss pick enn med tråd floss alene.
Planlegg halvårlige tannlegetimene. Cleanings er avgjørende. Tannlegen vil gi tennene en grundig rengjøring og sjekke dem for eventuelle problemer.
Sørg for å gå til tannlegen regelmessig. Selv om det kan virke innlysende, kan vanlige tannleger besøk hjelpe deg med bedre tannhelse. Vanlige tannlege besøk vil hjelpe deg å identifisere små problemer før de eskalerer.
Lær hvordan å bruke tanntråd riktig. Begynn ved å pakke rundt 18 "av floss rundt langfingeren. Holding som dun tett mellom fingrene og tommelen, forsiktig inn rundt en tann uten" jamming "den i. Når det kommer til tannkjøttet, forsiktig kurve den inn i en C-form. forsiktig skrape sidene nøye. Gjenta dette for hver tann.
Velg en ikke-slipende tannkrem som har blitt beriket med fluor. slip~~POS=TRUNC kan skade det beskyttende emalje. fluor styrker tennene og bidrar til å hindre hulrom. for barn under to, kan du bruke en tannkrem uten fluor. Barn har en tendens til å svelge mye av tannkrem og fluor forgiftning kan utgjøre en alvorlig helserisiko.
ikke glem å rengjøre tungen også. det kan være mye plakk på at tungen, noe som gjør det til en viktig årsak til dårlig ånde. børsting det samtidig som tennene er veien å gå. Tilbring 20 til 30 sekunder å pusse frem og tilbake på tungen.
Når du leser ovenfor, kan du ikke har en medfødt forståelse av hva du bør gjøre for å ta vare på tennene dine. Du søkte god informasjon om riktig tannpleie, og du fant den her.
Tidligere:Perfect Smile | Kosmetisk tannbehandling som vil koste deg nesten Nothing
Neste:Tannlege Toledo | Tannimplantater for å erstatte manglende Teeth
-
-
-
-
Tidligere:Perfect Smile | Kosmetisk tannbehandling som vil koste deg nesten Nothing
Neste:Tannlege Toledo | Tannimplantater for å erstatte manglende Teeth
