Naturlig vannkoppebehandling:9 hjemmemedisiner

Mange av oss vil huske de kløende, røde blemmene vi led som barn. Vannkopper er det vanlige navnet på varicella-zoster-viruset, som forårsaker et veldig kløende, svært smittsomt hudutslett. Viruset rammer oftest barn i alderen 4–10 år, men vannkopper kan også ramme voksne som aldri har hatt viruset og derfor ennå ikke er immune mot det. Heldigvis er det mange alternativer for vannkopperbehandling.

Hvordan behandles vannkopper? Heldigvis vil de fleste friske barn og voksne som får vannkopper ikke kreve mye eller noen legehjelp eller behandling for vannkopper. I de fleste tilfeller vil et vannkoppeutslett forsvinne av seg selv innen omtrent to uker uten medisiner eller andre inngrep. Imidlertid kan viruset i alvorlige tilfeller forårsake symptomer som varer i flere måneder, eller, sjelden, andre komplikasjoner som arrdannelse eller lungebetennelse.

Hvis du er så uheldig å lide av symptomer på vannkopper i mange uker eller enda lenger, finnes det en rekke hjemmemedisiner tilgjengelig for naturlig behandling av vannkopper. Disse inkluderer ting som å ta beroligende bad med havregryn, påføre betennelsesdempende produkter på huden og redusere kroppssmerter med eteriske oljer. Behandlinger for vannkopper vil ikke "kurere" viruset eller hindre det i å spre seg til andre mennesker, men de kan være veldig nyttige for å redusere kløe, skorper, febersymptomer, risiko for infeksjon og permanent arrdannelse i huden.

Risikofaktorer for vannkopper, årsaker og symptomer

Vannkopper er svært smittsomt og sprer seg lett fra person til person. Vannkopper kan spre seg selv uten direkte kontakt siden viruset kan reise gjennom luften via små luftveisdråper som pustes inn. Det kan også overføres gjennom direkte kontakt med en infisert persons hudvæsker.

Vannkopper symptomer vises vanligvis innen to til tre uker etter at noen kommer i kontakt med viruset. De vanligste symptomene på vannkopper inkluderer:(1)

Utvikler et rødt hudutslett som vanligvis er sterkt kløende og ubehagelig. Utslettet dannes vanligvis i ansikt, hodebunn, bryst, rygg og, i mindre grad, på armer og ben. Vanligvis vil et vannkoppeutslett være aktivt i omtrent fem dager før blemmene fylles med væske, sprekker og deretter danner skorper.
Feber som vanligvis varer under fem dager og kan forårsake symptomer som stiv nakke, kvalme, kroppssmerter osv.
Makesmerter og tap av matlyst .
Hodepine.
Tretthet, ubehag (uvelhet) og sløvhet.
Noen ganger tørr hoste og sår hals.

Sjelden vil noen få vannkopper mer enn én gang; Imidlertid rammer det store flertallet av tiden vannkopper bare mennesker én gang (vanligvis mens de er barn). Hva er de største risikofaktorene for å utvikle vannkopper? Disse inkluderer:

Har aldri hatt vannkopper før, noe som betyr at noen ennå ikke er immune mot viruset.
Å ha nær kontakt med alle som er smittet eller nylig ble smittet (både barn og voksne).
Jobber i nær kontakt med barn, for eksempel i barnehage eller skole.
Aldri blitt vaksinert for vannkopper.
Å være et spedbarn eller nyfødt hvis mor aldri har hatt vannkopper eller vaksinen.
Har svekket immunforsvar eller tar immundempende medisiner (som steroider), som kan omfatte kreftbehandlinger eller behandling for HIV.

Forebygging og konvensjonell behandling av vannkopper

Forebygging er nøkkelen når det gjelder å beskytte deg selv eller barna dine mot vannkopper. Den vanligste måten noen får vannkopper på er gjennom direkte kontakt med en annen infisert persons hud, for eksempel ved eksponering for væsker som lekker fra vannkopper. Hvis mulig, unngå direkte kontakt med noen som har et aktivt tilfelle av vannkopper.

Hvis et barn eller en voksen med vannkopper ellers er frisk, vil de fleste leger anbefale å bare holde seg hjemme, hvile, eventuelt ta en reseptfri (OTC) smertestillende for å håndtere symptomene, og gi viruset tid til å gå over. De aller fleste barn og voksne som utvikler vannkopper vil overvinne viruset fullt ut innen flere uker og opplever ingen langsiktige helseproblemer som et resultat. Men når noen har et kompromittert immunsystem - for eksempel på grunn av en historie med en annen sykdom eller fra å ta immunsuppressive medisiner - er det visse alvorlige komplikasjoner som kan være forårsaket av vannkopper. (2)

Medisiner og behandling kan da være nødvendig for å forhindre eller håndtere komplikasjoner, for eksempel:

Komplikasjoner i nervesystemet
Varicella-lungebetennelse
Indre infeksjon i organene
Hepatitt
Deformiteter hos fostre under utvikling når moren er smittet
Encefalitt (betennelse i hjernen)

Noen av medisinene for behandling av vannkopper som leger kan foreskrive inkluderer:(3)

Acyclovir (Zoviraz)
Immun globulin intravenøst (IGIV)
Valacyclovir (Valtrex)
Famciclovir (Famvir)
Bromvinyldeoksyuridin (Brivudin)

Det er også en varicella-zoster-vaksine tilgjengelig. Hvis du velger å vaksinere, anbefaler de fleste helsemyndigheter at barn får vannkoppvaksine mellom 12 og 18 måneder. Eldre barn, og til og med tenåringer og voksne, kan også få vaksinen i en senere alder hvis de aldri har hatt viruset, spesielt hvis de er i en høyrisikogruppe. For personer over 13 år som aldri har hatt viruset og ønsker å få vaksinen, vil de trenge mer enn én dose (vanligvis to) som spres fra hverandre med fire til åtte uker.

Det er imidlertid viktig å vite at vannkoppvaksinen ikke gir total beskyttelse mot viruset. Noen barn, og også voksne, vil fortsatt utvikle symptomer på vannkopper som kan behandles ved å hvile, berolige huden og støtte immunforsvaret .

Faktisk er vaksinasjon mot varicella ikke like effektiv som den naturlige immuniteten som utvikles ved å ha viruset. (4) I tillegg, blant ellers friske barn, er de fleste tilfeller av vannkopper ikke alvorlige og vil leges uten mye intervensjon.

Hvis du velger å vaksinere, er det viktig å være klar over mulige bivirkninger slik at du kan gjenkjenne dem hvis de oppstår og kontakte helsepersonell.

Husk at vannkoppvaksinen ikke er godkjent for bruk av gravide kvinner, personer med visse immunsystemtilstander eller personer som har allergi mot mikrober og antibiotika som brukes i vaksinen.

9 naturlige rettsmidler for behandling av vannkopper

Ikke klø.
Påfør en kul komprimering.
Ta et havregrynbad.
Ta på natron, eplecidereddik, honning eller en antihistaminkrem.
Bruk neem- og jojobaoljer.
Påfør eteriske oljer.
Bruk antivirale urter og kosttilskudd for å øke immunforsvaret.
Hold deg hydrert og spis et kjedelig kosthold.
Hvis alt annet mislykkes, eller du har feber, prøv OTC smertemedisin. Ikke ta aspirin.

1. Ikke klø kløende hud

Dette er den første regelen for behandling av vannkopper:Det beste du kan gjøre når et vannkoppeutslett er i ferd med å leges, er å la støtene, blemmene og sårskorpene være i fred, og unngå å skrape huden så mye som mulig. Å plukke på eller skrape et vannkoppeutslett kan faktisk gjøre utslettet verre, forlenge symptomene, potensielt føre til en infeksjon og/eller bidra til økt hudskorpe og arrdannelse. Noen velger å bruke hansker over hendene, eller bruke hansker på barna hvis de har utslett, for å unngå å uvitende klø på huden mens de sover.

2. Lindre betennelse ved å bruke en kjølig kompress

Når huden blir veldig kløende, hoven eller rød, påfør forsiktig en kjølig, fuktig kompress på huden hele dagen som en grunnleggende vannkoppbehandling. Bruk et naturlig stoff som bomull og unngå å legge is eller høy varme direkte på huden.

3. Ta et havregrynbad

Du kan redusere tørr hud og kløe forbundet med vannkopper ved å holde huden fuktig og bruke havregryns naturlige hudberoligende egenskaper. Havregryn har mange naturlige beroligende egenskaper og hjelper til med å lindre alle typer hudirritasjoner, inkludert kontakteksem og andre årsaker til kløe. (5)

Prøv å ta et varmt (men ikke veldig varmt) bad en eller flere ganger daglig og tilsett ukokt havregryn eller kolloidalt havregryn (finmalt havre som danner et pulver som skal brukes til bløtlegging) for å lindre kløe. (6) Les instruksjonene for å vite hvor mye kolloidalt havregryn som er best å bruke. Bløtlegg i badekaret i 10 til 15 minutter eller lenger, hvis du vil. Et annet behandlingsalternativ for vannkopper er å påføre aktuelle kolloidale havregrynkremer eller kremer direkte på huden din.

4. Påfør honning, natron, eddik eller antihistaminlotion på huden

Natron er en allment tilgjengelig, billig ingrediens som er kjent for å ha anti-kløe egenskaper og hjelper til med å lindre hudbetennelse. Det kan bidra til å nøytralisere syrer som finnes i huden og redusere irritasjon på grunn av utslett. Natron kan påføres i små mengder på kløende hud, men bør ikke brukes hvis huden er ødelagt, rå eller bløder.

Start med å tilsette ca. 1 ts natron til en liten mengde varmt vann, enten lage en pasta eller løse opp natron, og deretter duppe den over huden med en klut. La løsningen stivne og tørke. Det er best å teste en liten del av huden din først for å sikre at den ikke bidrar til noen form for smertefull reaksjon eller forverrede symptomer.

Ekte, rå honning er en annen ingrediens som er svært gunstig for huden, bidrar til å roe betennelse, redusere risikoen for arrdannelse og fremme raskere tilheling. (7) Kjøp fersk, høykvalitets honning som ikke har blitt behandlet og oppvarmet til høye temperaturer, for å sikre at dens aktive ingredienser er intakte. For å bruke honning på vannkoppeutslett, belegg det infiserte hudområdet med et tynt lag forsiktig oppvarmet honning og la det tørke. La honningen trekke inn i huden i minst 15 minutter. Du kan gjøre dette to til tre ganger daglig, i tillegg til å tilsette honning til smoothies eller teer for å støtte immunforsvaret ditt.

Enda en ingrediens som noen synes er effektiv for å redusere hudkløe og hevelse, er rå eplecidereddik (ACV). Du kan enten legge til ca. 1 kopp ACV i et bad, eller bruke ca. 2–3 ss blandet i et glass vann som du dupper en klut i og deretter forsiktig påføre huden. Bare pass på at du aldri påfører ACV på ødelagt hud eller åpne sår.

5. Bruk Neem Oil &Jojoba Oil

Neem olje har mange naturlige antivirale og antioksidantegenskaper som bidrar til å lindre betent, hoven hud. Det er kjent for å bidra til å redusere kløe, dannelse av blemmer, smerte og arrdannelse forbundet med mange forskjellige utslett, inkludert vannkopper. (8) Azadirachtin er den mest aktive komponenten som finnes i neemolje, sammen med andre forbindelser som fettsyrer og vitamin E. Og fordi neemolje inneholder mange antioksidanter, som karotenoider og quercetin, er det gunstig for den generelle hudhelsen selv etter at utslettet ditt er borte.

For å bruke neemolje som en naturlig vannkoppebehandling, kombinere omtrent en halv unse ren organisk neemolje med 8 gram organisk jojobaolje. Plasser ingrediensene dine i en kosmetikkbeholder eller liten kosmetikkflaske, bland godt og påfør deretter rikelig på det berørte området av huden din. Du kan bruke løsningen på kløende hud omtrent to eller tre ganger om dagen. Et annet alternativ, hvis du kan finne neemblader, er å mose en håndfull blader til en pasta med litt kokende vann. Vent ca. 10 minutter til blandingen er avkjølt, og påfør deretter på huden din. Neem blader kan også legges til bad, akkurat som essensielle oljer eller havregryn.

Husk at du ikke bør bruke ufortynnet neemolje på huden din, da den kan være veldig sterk, så sørg for å kombinere den med en annen bærerolje. Det anbefales at du alltid prøver en veldig liten mengde på en hudlapp først for å være sikker på at du ikke får noen bivirkninger.

6. Påfør beroligende essensielle oljer

Eterisk lavendelolje kan legges til neem/jojoba-oppskriften ovenfor for ytterligere å hjelpe til med å lindre kløe og fremme hudheling. Lavendelolje inneholder mange aktive ingredienser som lindrer hevelse, kløe, rødhet og ubehag, pluss at det kan bidra til å forhindre infeksjoner eller arrdannelse. Det har vist seg å inneholde kjemikalier, inkludert linalylacetat og linalool, som anses å være svært milde forbindelser med en lang historie med å trygt fremme sårheling og hudhelse. (9)

7. Hold deg hydrert og spis myk, intetsigende mat

Noen mennesker med vannkopper vil utvikle feber, føle seg kvalme eller takle oppkast, bli dehydrert eller miste matlysten. Du kan bidra til å forhindre dehydreringssymptomer ved å drikke væske gjennom dagen (spesielt mye rent vann eller urtete) og ved å spise hydrerende mat, spesielt frukt og grønnsaker.

Et tørt kosthold er vanligvis best for å forhindre kvalme og oppkast mens du overvinner vannkopper, så prøv å unngå å spise altfor bearbeidet, tung eller krydret mat. Å spise næringstett, sunn mat vil styrke immunforsvaret ditt og øke evnen din til å bekjempe viruset raskt. Så, så mye som mulig, spis mat med mye C-vitamin , vitamin E, vitamin A og alle slags antioksidanter.

Hvis det utvikler seg sår inne i munnen din på grunn av vannkopper, så spis for det meste myk, lettfordøyelig mat som ikke er så smertefull å svelge. Nyttig mat og drikke å ha mens du blir frisk etter vannkopper inkluderer:

beinbuljong
purerte grønnsaker
lette supper
fruktsmoothies
eplemos
søtpotetmos
havregryn
yoghurt
kefir

8. Antivirale urter og kosttilskudd

For å gi immunforsvaret ditt et løft og støtte restitusjon kan du ta følgende antivirale urter og kosttilskudd når du har vannkopper:(10)

C-vitamin
Echinacea
Hyllebær
Clendula
Hvitløk
Astralagus-rot

9. Ta en reseptfri smertestillende medisin om nødvendig

Hvis feberen din blir veldig høy eller du opplever andre symptomer som kroppssmerter, hodepine eller stiv nakke, kan du ta en OTC smertestillende for å lindre vannkopper. De sikreste alternativene er acetaminophen eller ibuprofen. Men vær oppmerksom på at du aldri bør ta aspirin hvis du har vannkopper (eller gi det til barna dine), da dette er forbundet med alvorlige komplikasjoner, inkludert Reyes syndrom .

Naturlige smertestillende midler som peppermynteolje eller epsomsalter lagt til et varmt bløtleggingsbad kan bidra til å lindre kroppssmerter og hevelse. Hvis huden din føles veldig betent og kløende, vil du kanskje også ta et OTC-antihistamin, for eksempel difenhydramin (Benadryl). I tillegg kan du bruke en OTC-antihistaminlotion på kløende områder av huden, for eksempel calamin lotion (den rosa lotionen som vanligvis brukes på myggstikk).

Forholdsregler ved behandling av vannkopper

Som nevnt ovenfor er behandling av vannkopper vanligvis enkel og krever vanligvis ikke medisinsk intervensjon. Det er imidlertid visse omstendigheter der noen med vannkopper bør få akutthjelp - for eksempel hvis personen er gravid, ammer, har immunsvikt eller er yngre enn 6 måneder gammel.

For å redusere risikoen for komplikasjoner er det viktig å oppsøke lege eller til og med legevakten umiddelbart hvis du merker noen av følgende alvorlige tegn og symptomer forbundet med vannkopperkomplikasjoner:

Et utslett som utvikler seg til en infeksjon, blir veldig hovent, varmt, ømt eller smertefullt.
Høy feber (høyere enn 102 F eller 38,9 C)
Neurologiske problemer og endringer
Alvorlige oppkast, svært stiv nakke, svimmelhet, desorientering, rask hjerterytme, kortpustethet eller skjelvinger.

Nøkkelpoeng

Vannkopper er det vanlige navnet på varicella-zoster-viruset, som forårsaker symptomer som svært kløende, svært smittsom hudutslett, feber, magesmerter, kroppssmerter, hodepine og generelt ubehag.
For det meste trenger ikke vannkopper å bli behandlet av en lege; du kan vanligvis finne lindring med naturlig vannkopperbehandling. Noen ganger er det imidlertid mulig med komplikasjoner der behandlinger som antivirale medisiner kan være nødvendig.

9 Hjemmemidler for naturlig behandling av vannkopper

Ikke klø.
Påfør en kul komprimering.
Ta et havregrynbad.
Ta på natron, eplecidereddik, honning eller en antihistaminkrem.
Bruk neem- og jojobaoljer.
Påfør eteriske oljer.
Bruk antivirale urter og kosttilskudd for å øke immunforsvaret.
Hold deg hydrert og spis et kjedelig kosthold.
Hvis alt annet mislykkes, eller du har feber, prøv OTC smertemedisin. Ikke ta aspirin.

Les neste:Hva er hånd-, fot- og munnsykdom? + 17 naturlige behandlinger

Tidligere:Roseola:Hvordan lindre "Sjette sykdom"-symptomer

Neste:Symptomer på vannkopper + 4 naturlige måter å finne lindring på