The Best Body Building Equip Er DU!

Go til noen gym. Hva ser du? Body building utstyr fyller hver kvadrattomme som ikke allerede er opptatt med svette kropper. Det er alltid en maskin spesielt som trekker et publikum. Det er den nyeste, største i kroppen bygningen utstyr. Den som vil forme, tone, og skjære deg inn i kroppen bygningen perfeksjon. Er det verdt å stå i kø for? Kanskje ... men sannsynligvis not.The beste body building utstyr finner du noensinne er din egen kropp. Ved hjelp av din egen kroppsvekt, kan du skape bedre resultater enn de stiligste body building utstyr på markedet noen gang kunne. Når du bruker din egen kropp for motstand, du får noen fordeler ingen mekanisk body building utstyr noensinne kunne provide.Here er noen av de beste funksjonene i denne mest utmerket body building utstyr: BalanceWhen du trener med din egen kropps for motstand, musklene jobbe enda vanskeligere bare for å holde deg oppreist. Hva tror du arbeider deg hardere, benkpress, hvor du ligger på benken, helt støttes; eller, push-ups, hvor det siste du ønsker å gjøre er å krasje i bakken i en klønete, klutzy masse? Ingen body building utstyr har noen gang blitt opprettet som vil jobbe saldoen evne så hardt som står på egen hånd to feet.Range av MotionCompare hvordan musklene jobbe når du er på en tricep maskin versus gjør kickbacks med en manual. På maskinen, kroppen din fungerer som ... en maskin. På gulvet, er du i stand til å legge en liten vri på slutten, tilpasning øvelsen å legge litt mer definisjon. De fleste body building utstyr har en relativt begrenset utvalg av bevegelse tillatt, men du kan utvide din rekkevidde ved å gjøre det på own.Core StrengthWhat vil jobbe deg til utmattelse raskere - en haug med reps på et stykke body building utstyr som er rettet mot biceps, eller noen gammeldagse chin ups? På de fleste body building utstyr, få deg til å plante baken på en benk. De fleste øvelsene du gjør med din egen vekt som motstand krever mye fra kjernemuskulaturen. De er involvert, selv når de ikke er målrettet. Den gode nyheten er at du ikke trenger å vente i kø lenger for de mest populære delene av kroppen bygningen utstyr. Den dårlige nyheten er at du er tom for unnskyldninger! Se en lang linje? Bare treffer gulvet. Kroppen din vil få en bedre trening med fordeler ingen maskin noensinne kunne gi.