Hjem >> anti aging >> Følg dette rådet for å forbedre din skjønnhet diett!

Følg dette rådet for å forbedre din skjønnhet diett!

Beauty kan bety mange ting avhengig av hvem du spør. De fleste mener at skjønnhet begynner på innsiden, men du aldri vil ignorere den ytre delen av kroppen din. Denne artikkelen vil gi deg noen gode råd å se enda bedre.

Solkrem holder huden din ser feilfri. Se etter antioksidanter og hudpleie ingredienser når du sammenligne ulike solkremer. Disse spesielle tingene hjelper ernære og beskytte huden din, noe som sikrer et ungdommelig utseende.

Sett vaselin på øyenbrynene før du går i dvale. Øyenbrynene vil ha en blank og forbedret utseende. Unngå å få vaselin noe annet sted på ansiktet ditt, fordi det kan føre til uønskede akne.

Før du bruker falske øyevipper, er det viktig å finne ut om du vil ha en allergisk reaksjon på dem. Du bør teste limet på armen for å se om du har en allergisk reaksjon. Kontroller at testområdet er dekket ordentlig.

Når det gjelder øynene, ta ut de vakre baby blues og gråtoner ved å bruke øyenskygge i farger som aprikos, kobber, og gulaktig gull. Se etter kajal og mascaraer som er veldig mørk brun som har hint av mørk fiolett, rødbrun eller murstein. Disse fargene vil gjøre blues skiller seg ut klart.

Daglig trening er svært viktig når kjemper tegn og symptomer på aldring. Daglig trening vil hjelpe kroppen din til å holde utkikk ung, passform og sunn. Det er definitivt viktig for personlig skjønnhet. Sett til side femten til tjue minutter per dag for fysisk aktivitet. Du kan støvsuge hjemmet ditt, gå rundt blokken eller hva er spennende for deg og får deg i bevegelse.

Bruk shimmer sparsomt, bare bruke det i områder som vil være i kontakt med lys. Dette skaper en behagelig glød effekt. Highlighter bør brukes på øvre plan av ansiktet som cheekbones, bryn og nese.

Bruk en myk børste over huden din før du kommer inn i dusjen. Bruk sirkulære bevegelser når børsting, som starter med føttene og beveger seg opp til ansiktet ditt. Avslutt det hele med milde soaping i en varm dusj.

Ned en kopp melk hver dag som en del av en sunn skjønnhet rutine. Det er vitenskapelig bevis på at det hjelper bein og organer, inkludert huden din. Den inneholder mye protein og oppfordrer muskelvekst. Det kan også hjelpe deg å opprettholde en lavere vekt. Det er en av de enkleste måtene å holde seg fine.

Du kan lage din egen munnvann med peppermynteolje og renset vann. Bruk en dråpe peppermynteolje for hver unse av vann du bruker. Når du koker vann, måle peppermynte olje i en varmebestandig beholder. Hell forsiktig kokende vann inn i beholderen. Ved hjelp av en ren klut, for eksempel et lommetørkle, dekk beholderen, så la den avkjøles. Hell den endelige blandingen inn i en flaske. Pass på at flasken kan være tett lukket. Utnytt dette til å skylle munnen.

Indre skjønnhet trumfer ytre skjønnhet hvilken som helst dag. Mens det er sant, bør du likevel bedre og avgrense utseende. Det er alltid rom for forbedringer, slik at fysisk skjønnhet kan justere med din indre skjønnhet, og forhåpentligvis denne artikkelen har gitt råd for deg på det.

Jillian Smith har vært spray tanning i over 10 år, og gir in-depth anmeldelser og nyttige artikler. sjekk ut www.sjoliespraytan.com