Antioksidant-cocktail: En trendy og sunn måte å booste antioksidantene på

Drikk deg til flere antioksidanter denne sommeren

Når temperaturen stiger og sosiale arrangementer fyller kalenderen, er det verktig å serverere noe forfriskende som samtidig gir en helseboost. Hvorfor ikke velge en drikk som leverer en ekstra dose antioksidanter? Enten du vertskaper et bryllup, en hagefest eller bare slapper av ved bassengen, finnes det mange smakfulle alternativer som går ut over det vanlige.

Rødvin, druesaft og tranebærjuice – klassikere med en twist

Et glass rødvin, en kande hvit druesaft punch eller en drink med tranebærjuice er ikke bare tørstekvelende – de leverer også høye nivåer av antioksidanter. Disse drikkene er perfekte til en varm sommerettermiddag og gir deg en sunnere måte å nyte alkohol på, i moderate mengder selvsagt.

Alkoholholdig te: Den nye trendsetteren

For en virkelig unik og trendy drink bør du prøve alkoholholdig te. Hvit te er kjent for å ha høyest antioksidantnivå blant te-sorter, og når du brygger det direkte i alkohol (som vodka eller gin) og blander med litt saft eller urter, får du en elegant, forfriskende cocktail full av gode stoffer. Server i et fint martini- eller cosmoglass med fersk frukt for en ekstra antioksidant-boost og en stilig presentasjon.

Fersken frukt – naturens egen antioksidantbombe

Sommeren er sesongen for bær, kiwi, appelsiner, bringebær og jordbær – alle eksepsjonelle kilder til antioksidanter. En stor fruktsalé eller fruktspetter på grillpinnen er en enkel måte å tilby gjestene en sunn snack. Kombiner det med en antioksidant-cocktail, og du har et festtilbud som både smaker godt og gir kroppen byggestenene den trenger for å bekjempe frie radikaler.

Kort sagt: Med et lite kreativt valg av drikke og servering kan du gjøre din neste sommerfest til en feiring av både livsglede og god helse.