5 steg guide til å bygge Yoga Fellesskapet i ditt Yoga Class

Som en yoga lærer, har du ulike utfordringer å løse som du ikke engang hadde tenkt på som en yoga student. Oppnå perfeksjon i fysiske positurer er bare ett aspekt av reisen, men vanligvis den bruker alle utøvernes oppmerksomhet. Håper yoga lærere kommer til å møte mer utfordrende sider ved undervisningen yoga som de begynner å ta sine egne klasser.
Bygge en yoga samfunnet i klassen er et slikt aspekt, som kan være mye mer utfordrende enn det allerede er hvis du ikke tar skritt i riktig retning. Tar yoga trening på bolig retreat i Rishikesh, Bali eller andre yoga-huber kan hjelpe deg med å realisere betydningen av fellesskap, siden du oppleve det selv der. På den annen side kan lokale studioer ikke være i stand til å bygge den slags et miljø for pleie fellesskap og samfunnsbyggende.
Så, la oss diskutere hvordan som en yoga lærer kan du effektivt bygge en yoga fellesskapet innen klassen din.
Velkommen Alle Hjertelig
de fleste av oss føler litt ubehagelig med tanken på å bli et nytt sted med mange nye mennesker, som en yoga klasse. Du kan sikre at nye studenter føler at de hører hjemme i klassen fra første dag ved å invitere dem på en vennlig måte, så vel som å spørre alle elevene til å følge dette ritualet.
Ringe alle av navn
Du må sørge for at alle i yoga klassen kjenner og kaller hverandre ved deres navn. Ringer hverandre ved navn bygger et bånd mellom oss og bidrar til å etablere god kommunikasjon. Å bygge et samfunn, er det viktig at folk vet om hverandres liv utenfor yoga mat. Og i denne vennlig miljø undervisning, læring og praktisere yoga blir mye mer moro.

Inkluder fritidsaktiviteter
Folk kommer til å vite om hverandre på en bedre måte gjennom idrett og spennende aktiviteter. Tar elevene for en utflukt bygger følelsen av fellesskap i dem. Dessuten, spennende aktiviteter også hjelpe oss i å leve i øyeblikket som hjelper oss i å bygge fokus i vår yoga praksis.
Bytte roller
Ved å gi elevene noen oppgaver du kan kommer til å vite om dem på en bedre måte. La hver elev ta plass for en stund og lære andre. Det vil også gi deg en god ide om hvor mye hver av elevene har lært så langt, og hvor god undervisningen er. På denne måten vil du være i stand til å bestemme hvem som trenger ekstra oppmerksomhet og som kan hjelpe deg i å hjelpe andre. La elevene lærer andre studenter er en god måte å gjøre dem å lære om hverandre også.
La Fellesskapet å vokse
Å bygge en sterk yoga samfunnet, er viktig å la det vokse utover utkant klasserommet. Motivere elevene til å spre undervisning i yoga, profesjonelt eller privat, slik at yoga samfunnet kan få større. Som din yoga fellesskap vokser det også blir sterkere. Veksten av yoga samfunnet er en pågående prosess der du ble involvert av dine lærere og studenter ved deg. Og du bør dele denne visjonen med elevene, slik at de kan bidra i denne uselvisk gjerning.