Hvordan underbevisstheten resonnerer om smerte – og hvordan du kan bruke det til lindring
Underbevissthetens egen logikk
Underbevisstheten kan ikke resonnere induktivt (fra detalj til generelt), men den bruker blinde assosiasjoner. Likevel kan den deduktivt anvende generelle konklusjoner på konkrete situasjoner – f.eks. vite at «når ledd er ute av stilling, klemmes nervener» og svare ja/nei på om visualisering av justering vil hjelpe.
Visualiseringssetninger som verktøy
Visualiseringssetninger er språket underbevisstheten forstår. De er enkle, rettet mot nøkkelfaktorer for lindring, og kan læres via telefonveiledning uten forutsetninger. Tilnærmingen fungerer på ryggsmerter, leddgikt, fibromyalgi, nevropati og andre kroniske smertestatser.
Programmer din underbevissthet
Når du regelmessig leser visualiseringssetningene, kan underbevisstheten omprogrammeres fra ukontrollerte smerteepisoder til situasjoner der du har kontroll. Det er en kraftig, selvstyrte metode for smertehåndtering.
Tidligere:Magnetisert vann – hvordan lage det hjemme (Del 2)
Neste:Bedre humør og helse på 15 minutter: Dype pusteøvelser du kan gjøre hjemme
