Healing Gjennom Stories

Stories er kraftige. Hvor mange ganger har du hørt et barn beg, * Fortell meg en historie. * Forskere sier vi er kablet til å lære gjennom fortellinger. Faktisk, de første tre polysyllabic ord barnet snakket mest sannsynlig mamma, pappa og historie.

Historiefortelling er en viktig aktivitet når du ser legen din. Legens spørsmålet - * Hvordan føler du deg * -? Er legen din måte å si, * Fortell meg din historie * Legen kan diagnostisere din medisinske tilstand mesteparten av tiden bare ved å lytte til din historie
<.. p> Noen ganger leger har problemer med å tolke din historie. Det er fordi du og legen din har ulike perspektiver. Tenk hvor annerledes Little Red Riding Hood ville høres hvis fortalt av bestemor eller ulven.

For eksempel kan du ha episoder av magesmerter og oppblåsthet. Du vet aldri om det vil være en god dag, eller hvis du vil bo hjemme fra jobb med kramper. I din erfaring, har du to smerter:. Abdominal symptomer og begrensning på aktiviteter

Legen mål, som du deler, er å komme fram til en diagnose og eliminere kilden til smerte .. Hvis du har gallestein eller et sår, kan du bli kurert; slik at både du og legen din vil være gleder å se en slutt på de ubehagelige symptomer. I så fall historien du forteller og historien legen din forteller er mye det samme. * Jeg hadde en sår og min lege kurert det med medisiner *

Men legene ikke alltid har en * kur * . Du kan gjennomgå en omfattende rekke tester for å finne ut at du ikke har en alvorlig medisinsk tilstand. Legen din forteller deg at du har * irritabel tarm-syndrom *, en dårlig forstått tilstand som ikke kureres, men heller klarte.

Når legen ikke kan kurere deg, det kan føles som om legen din forteller deg at smerten er ikke ekte. Det er som en forelder å si til et barn, * Du kan ikke være sulten. Du bare spiste en time siden. * Du kan selv tenke legen din har mistet interessen for å jobbe med deg fordi du ikke kan * Fast. *

Det er når din historie blir enda viktigere. Selv om legen ikke kan kurere deg, kan legen din lytte til deg og gi anbefalinger som vil forbedre din livskvalitet. Dette vil forsikre deg om at legen bryr seg og vil være der for å minimere lidelse. Å vite at du ikke kommer gjennom dette alene tilbud komfort.

Du kan bruke historien som en måte å etablere den omsorgsfulle forhold som du vil med legen din. Slik gjør du:

Kjenn din historie

Du vet kanskje legen sin versjon av historien.. * Jeg har følgende medisinske tilstander som har vært behandlet av ... * Selv om dette er en viktig versjon, oppfordrer jeg deg til å fortelle din egen versjon av historien. Hva er din erfaring med å leve med dette medisinsk tilstand? Hvilke utfordringer har du møtt og hva har du lært som et resultat av å gå gjennom det? Du kan aldri har gjort dette før. Du kan enten ta det opp i et tidsskrift eller fortelle det til en venn.

Be for den tiden du trenger med legen din.

Å fortelle din historie tar tid. Så be om det. Når du ringer for å gjøre avtale spørre: * Hvordan planlegger jeg en halvtime avtale? * Tilby å betale for tiden forsikringsselskapet ikke vil dekke.

Forstå at du og legen din forteller forskjellige historier.

Etter en kort tid på å fortelle din historie til legen, legen din kan avbryte og veilede historien til en diagnose. Hvis det er viktig å fortelle historien din vei, sier * Jeg ønsker bare tre minutter til å fortelle min historie på min måte, så kan du be legen din spørsmål. *

Fortell legen din hvordan du føler deg .

legen din kan forstå hvordan mage-tarm-systemet fungerer, men du er ekspert på hva du føler. Dine følelser formidle informasjon som er like viktig som alle lab test eller x-ray. Hvis legen ikke forstår hvor viktig noe er for deg, snakke opp! Hvis du forteller legen din om kvalmen med din nye medisiner og legen din børster den av og går videre til neste tema, sier * For meg er kvalme ikke bare en liten irritasjon. Det er en stor avtale. Er det andre medisiner som vil fungere? *

Gjenkjenn den helbredende kraft av å ha noen å lytte til din historie.

Har du noen gang hatt opplevelsen av å bare lytte til noen og høre den andre personen sier *, takk jeg føler meg så mye bedre å ha fortalt min historie. Takk for lytting. * Noen sier healing betyr å akseptere fortiden som det er, ikke ønsker å endre det.

Smerte og lidelse er en del av den menneskelige tilstand. Du gjør valg som avgjør om smerte vil føre til lidelse. Når du er syk, er målet ditt å gjenopprette kvaliteten på livet ditt. Du - ikke legen din - vet hva det betyr for deg. Tross alt, du er den levende historien din.

Din personlige helse historie, så karakteristiske som ansiktet ditt, kan være den viktigste historien du noensinne fortelle. Dr. Vicki personlige Health Journal er et sted å lagre og organisere medisinske poster og kontoen din av din historie. http://www.medicalbridges.com/products.html

Copyright? Vicki Rackner MD, 2005

Du har tillatelse til å publisere denne artikkelen i sin helhet elektronisk, på trykk, i eBok, eller på din nettside, gratis så lenge ingen endringer i innholdet er laget og du tar min signaturen, opphavsrett og ressurs-boksen. Vennligst gi meg beskjed om offentliggjøring ved å sende en e-post med en kopi av publikasjonen til: [email protected] Takk