Gastritt: Årsaker, symptomer og 15 naturlige hjemmemidler

Forstå gastritt

Betennelse og selvutømming av mageslimhinne. Magen produserer ikke nok beskyttende enzymer → saltsyre korroderer slimhinne. Givende smerter øvre mage, stor ubehag. Ofte kalt dyspepsi. Kan gi alvorlig fordøyelsesbesvær og sår.

Symptomer: Raping, oppblåsthet, kvalme, oppkast, brennende følelse, mettethet, hvitt tungelag, hodepine, svimmelhet, slapphet, urinveisproblemer, diaré/forstoppelse, appetittap, dårlig ånde, depresjon, surhet. Akutt eller kronisk.

16 vanlige årsaker

1. For mye junk food/adulterert olje
2. Vanlig overeting
3. Langvarig stress/angst
4. Overdrevent alkohol
5. Overdrevent koffein
6. Svelging av syrer
7. Fremmedlegemer (pinner, papirklipper)
8. Medisiner (aspirin, steroider, NSAID, kalium, jern, kjemoterapi)
9. Autoimmunesykdommer
10. Pernisiøs anemi
11. Peptiske sår
12. Stråling
13. Magekirurgi
14. Endoskopi
15. Infeksjoner (H. pylori, sopp, virus, parasitter)
16. Syfilis, tuberkulose, jernmangel, kronisk oppkast

15 effektive hjemmemidler

1. Karvefrø + svart salt: Bland, forbruk – lindrer gastritt.
2. Potetjuice: ½ glass før måltider – kvitter gastritt.
3. Risvelling: 2 boller 2 ganger daglig – nyttig.
4. Svart salt + Sprague i ostemasse: 3 g Sprague + snipp salt i ½ pund ostemasse – sjekker gastritt.
5. Melk: 1 glass 2 ganger daglig – forebygger.
6. Kokosvann: Daglig – fri fra gastritt.
7. Spisskummenvann + asafetida i tamarindvann: Daglig – botemiddel.
8. Fersk ingefær: Tygg før måltider – unnslipper smerte.
9. Sitronsaft: 1 glass daglig – beskytter.
10. Stekt fennekfrø: Tygg før måltider – lindring.
11. Gulrotjuice i spinatjuice: Forhindrer gastritt.
12. Sprague + svart salt i varmt vann: 2 g Sprague + snipp salt i 1½ glass, drikk – effektiv.
13. Ringblomst-infusjon: 1 ss 2 ganger daglig – umiddelbar lindring.
14. Honning: 1 ss 2 ganger daglig – kurerer naturlig/raskt.
15. Varmeflaske på tom mage: 2 ganger daglig – effektiv behandling.

Konklusjon

Gastritt kan effektivt behandles med enkle, tilgjengelige hjemmemidler som ingefær, sitron, honning, potetjuice, kokosvann, og urter som ringblomst. Unngå utløsende faktorer (alkohol, koffein, stress, NSAID) for langvarig heling.