Slutte å røyke ved hjelp av Subliminal Audio
Subliminal lyd er en form for selvhypnose som mange mennesker nå bruker for å hjelpe dem å bryte vaner, spesielt der andre former for behandling ikke har vært vellykket. Selv om det brukes ofte for å hjelpe folk ned i vekt, er mange mennesker nå snu til subliminal meldinger til også å hjelpe dem til å slutte å røyke.
Vanligvis folk tenker på hypnose som noe som sender deg inn i en transetilstand som stat, men dette er strengt tatt ikke så med subliminal lyd. Vanligvis er disse typer meldinger tillate folk å utføre daglige aktiviteter mens de lytter til meldinger på sin iPod eller bilstereoen og er svært nyttig når man ikke har tid eller penger til å gå en hypnoterapeut.
måten det fungerer og hvordan det kan hjelpe er ved hjelp av å sende positive affirmasjoner til underbevissthet delen av hjernen som faktisk utgjør flertallet, nitti prosent. Det vil innpode disse meldingene dypt inn i underbevisstheten din, og mens du er ikke engang klar over det, de kan og har en betydelig innvirkning på den måten en person tenker og føler.
De subliminal meldinger er faktisk skjult i lyder og musikk som spilles, og selv om du ikke kan høre dem, de er innebygging inn i dypere nivå av bevisst tanke, og vil hjelpe deg å bryte vaner som har vært litt vanskelig å bryte i det siste.
Mange som har brukt denne metoden til å gi opp røyking sier at etter en periode på flere dager de begynner å føle behovet for ikke å røyke, og selv om de ikke kan forklare hvorfor de mener at denne måten etter flere år eller tiår for å bli avhengige av nikotin de plutselig bli klar over det faktum at de ikke egentlig trenger eller ønsker å røyke. Selv om det ikke er ansett som en rask løsning og folk ikke automatisk bli ikke-røykere over natten, er det en veldig effektiv metode for å bryte røyking syklus, som nå stadig mer populært. På grunn av det faktum at det er veldig billig i forhold til andre produkter utviklet for å hjelpe deg å slutte å røyke. Som nikotin erstatningsprodukter for eksempel.
Det er også en veldig enkel metode og med tilgjengeligheten av online nedlastinger kan nås subliminal audio raskt og billig. Selv om mange mennesker bruker denne metoden sammen med andre behandlinger som nikotinerstatning, dette er faktisk ikke nødvendig så mange mennesker som har brukt subliminal meldinger som en form for behandling har vært vellykket å bruke dem alene. Når du har din nedlasting kan du begynne rett, og hvis du føler deg etter noen dager at du vil også ha nytte av en ekstra form for behandling så kan du gjøre det da, men du bør finne det effektivt på egen hånd.
