Body Logic: Systematisk massasje for smertefri bevegelse
Body Logic = terapeutisk massasje som bruker systematisk tilnærming for å frigjøre spenninger som skaper fysiske problemer. Mål: helbrede smertecyklus i muskler/skjelett.
Opprinnelse
Utviklet av Yamuna Zake (eksperimentell behandling av egen venstre hofte etter fødsel). Metode: vridning/slipping innen trygg bevegelighetsomfang + gradvis strekking for å rette feiljustering, lindre stivhet/tretthet.
Hva skjer under behandling?
- Kan gi smerte under/etter økt (trekkraft frigjør heftige oppbygginger).
- Likevel avslappende/beroligende – ikke klassisk «velvære-massasje».
- Øker selvbevissthet via kommunikasjon klient-terapeut.
Hvor finne opplæring?
- Internett: Bredt utvalg skoler/grupper, nettbaserte kurs. Søk lokalt for å unngå reise.
- Lokale massasjesentre/spa: Spør om massasjeskoler som underviser Body Logic.
- Massasjeterapeuter: Kan veilede til beste læresteder/informasjon.
Viktig før du starter
Gjør undersøkelser. Be om medisinsk mening/råd (lege) før enhver helbredende teknikk – spesielt ved eksisterende tilstander.
Tidligere:Yamuna Body Rolling: Selvpleie med ball for bedre bevegelighet og mindre smerte
Neste:Hvem dra nytte av Biosync-massasje? Idrettsutøvere, smertepasienter, stressede