Ayurveda: En sjelden perle inne Substitute Ness Market
Ayurveda er en alternativ prosedyre for helse som er laget for å hjelpe menn og kvinner lever lengre, sunne og velbalanserte liv. Ayurveda nylig anerkjennelse i den vestlige verden.
Ayurveda, (komplett kompetanse for lenge leve) er en teknikk som involverer tradisjonell medisinering urfolk til Asia og benyttes i andre regioner rundt om i verden som en form for alternativ behandling. I sanskrit, det sier Ayurveda inneholder ordene 'ayus "dette betyr liv, så vel som" veda', som betyr vitenskap.
Utvikling under den bakgrunn, Ayurveda forblir en innflytelsesrik metode for medisin inne sørasiatiske land. Den tidligste litteraturen i indisk innfødte medisinsk trening gjorde en opptreden gjennom vediske periode inne Asia. Den Sushruta Samhita og Charaka Samhita har vært viktige forutsetninger tradisjonelle løsninger i denne tiden. Neste hundrevis av år, ayurvediske eksperter utviklet en mengde av terapeutiske formuleringer samt kirurgiske behandlinger for at behandling av en rekke plager.
Inne vestlige rettsmidler, ayurveda er kategorisert som et system av komplementær sammen med alternative helsetjenester som brukes til å utfylle, i motsetning til å erstatte, behandling rutine og også romantisk forhold som eksisterer fra en individuell og eksisterende lege.
Om tre sårt tiltrengt Energies
Ayurveda tilbud utsmykket sammen med trinn på næringsrik bolig over lengden leve samt en rekke faser. Ayurveda understreker at en regnskaps involverer om lag tre elementkrefter eller humors:. Vata (oksygen & plass - blåser vinden), pitta (Flames & vann - galle) og kapha (normal vann & planet - slim)
i henhold til Ayurveda, slike et par regulerings principles- doshas (faktisk for å vitiate) -Er avgjørende for velvære, fordi når de er i en mye mer velbalansert tilstand, kan ens kropp fungere for deg til det er utstrekning. Mens ubalansert, vil kroppen sannsynligvis bli påvirket negativt i enkelte metoder. Ayurveda mener at alle mennesker besitter en original blanding av doshas.
Det er antatt at det å skape en balansert metabolske program, nå utmerket fordøyelsessystemet sammen med riktig fjerning fører til vitalitet. Ayurveda i tillegg fokuserer på fysisk trening, pilates, meditasjon, sammen med massasje. Av denne grunn, tanker, trenger kroppen, og tegnet som skal behandles hver for seg sammen med symfoni alltid godt å være å følge.
Balanse i kroppen
hinduismen samt buddhismen har vært en god innflytelse på etablering av mange Ayurveda viktigste tips - spesielt det er fascinasjon med likevekt, identifisert inne buddhisme mens Madhyamaka. Harmony vil bli fremhevet; dempe organiske tendenser er sett til å være dårlig, sammen med dette kan muligens nesten sikkert føre til sykdom. Likevel er alle informert å holde inne grenser om rimelig harmoni sammen med tiltaket. Som et eksempel, er det lagt vekt på kontroll involverer matinntak, søvn, sex aktiviteter, og opptaket av medisinen.
Behandlinger
Ayurveda utfordrer bruken av plantebaserte behandlinger og også behandling alternativer. Et stort utvalg av plantebaserte behandlinger blir brukt; næringsstoffer, som inkluderer svovel, arsen, bly, fuglekikker sulfat og også platina kan også tas siden skrevet. Denne typen praksis med å innføre næringsstoffer til organisk reseptbelagte medisiner er vanligvis kjent som Rasa-Shastra.
Kliniske data
Å være en konvensjonell medisinering, mye Ayurveda produkter har ikke vært vist i krevende forskning og også en rekke studier. Det bør være mye mer forskning sammen med en rekke studier. Det var en rekke slike kliniske forsøk holdt i India, likevel har det blitt trukket dine forsøk har vært gjort dårlig.
En gjennomgang av Ayurveda og også hjertesykdom konkluderes med at urte data bare ikke, men effektiv , de spesielle krydder eller urter som er aktuelle, noen urter er vanligvis lovende, og også yoga øvelser er en oppmuntrende sekundær rette. Noen Ayurvedisk varer, vanligvis urtemedisiner som brukes av Plantevern, allerede analysert ved hjelp lovende resultater. Vitenskapelige studier hevder at gurkemeie og sin spesielle derivatet curcumin tendens til å være antioksidanter.
For mer info om ayurveda, besøk Ayurveda for helse og Ayurveda helse tips
