Slik bruker Cranberry Juice for Asthma
Å ha astma er ubehagelig på grunn av problemer med å puste. De vanligste årsakene er slim akkumulering i lungene og påfølgende obstruksjon av luftveiene. Foruten legemidler, kan du motvirke astma med naturlige metoder. Tranebærjuice er en naturlig ingrediens som du kan bruke til å kurere astma. Nedenfor er guider på hvordan du skal bruke tranebær juice for astma:
Kok tyttebær. Mengden av tyttebær som du bruker spiller ingen rolle. Skin bærene og squash dem. Deretter kok dem i en gryte med destillert vann i ca 15 minutter. Bærene har aktive ingredienser beslektet med reseptbelagte medisiner for herding astma, så det er et effektivt middel. La kokt berried å kjøle seg ned. Oppbevar saften i en tett lukket beholder eller glasskrukke og holde i kjøleskap.
Bruk tyttebær. Sett tre til fire teskjeer mashed tyttebær i en kopp. Kok vann for å sikre at det er varmt. Nipp vannet gradvis mens det fortsatt er varmt. Foruten å gi deg lindring fra å puste, nipper mashed tyttebær med varmt vann vil avlaste deg om halsen kløe og gratis nasal passasjer. Legg honning eller sukker hvis du foretrekker, eller hvis pasienten allerede utvikle en motvilje til smaken.
Naturlig tranebærjuice. Tenk det, spesielt hvis det er 100% fruktjuice. Det er nyttig for en pasient, fordi det skjærer bort kjedsomhet av sipping varm tranebærjuice. Det er også forhåndslagde slik at en pasient kan drikke den når som helst. Konsentrert tranebærjuice er billigere, men mindre effektive enn puré.
I tillegg astma, kan tranebærjuice også kurere urinveisinfeksjon, redusere kolesterolnivået, og forebygge magesår og rask aldring. Kjøp de ferskeste tyttebær mulig. Du kan kjøpe dem på lokale dagligvarebutikker eller økologiske gårder.
Pass alltid på at du har tyttebær hjemme spesielt i kalde årstider der astma vanligvis angrep. Foruten tyttebær og andre naturlig helse ingredienser, må du også lagre den foreskrevet medisin for pasienten.
Prøv andre naturlige måter å kurere astma. Prøv kamille, omega fettsyre, tørre druer, hvitløk, og vitamin C. Naturlige måter i herding astma er gunstig fordi de er organisk og de er økonomisk. De fleste av disse ingrediensene kan bli funnet hjemme. Hvis ikke, begynn å dyrke disse plantene. De har også andre helsefordeler i tillegg astma lettelse. Plus, plante seg selv er en sunn aktivitet med en rekke fordeler for kroppen.
vie litt tid til å studere naturlige måter healing. Mesteparten av tiden, de er mer gunstig og du vil spare mye penger i forhold til å kjøpe kommersielle medisiner og kosttilskudd.
Følg forholdsregler i tillegg behandle din astma. Hold deg unna støv som mulig. Utfør yoga pusteøvelser under legens råd. Det vil styrke lungene for å hjelpe deg å puste lettere. Du må ikke sove med en full mage og ikke spise før du går til sengs. Bestem de matvarer som utløser astma, og gjøre notater for å huske dem. Lag en vane å spise mer frukt og grønnsaker i stedet for å spise kjøtt.
Konsulter lege i de første symptomer på astma, spesielt hvis barn er de som er berørt. Gjør ekstra fokus på helsetilstanden til en person med astma. Dessuten bruker tranebærjuice, følg legens råd.
