Folk Takle Pain Naturally

Å vokse opp med ADHD og besettelse av å gjøre ting med en alt eller ingenting holdning har hatt mange positive resultater i livet mitt, og noen negative de å starte opp. ADHD holdt meg å lære og oppnå mer enn normal person bare fordi jeg var alltid fortalt hva jeg ikke kunne gjøre, så selvfølgelig måtte jeg bevise det motsatte. Den alt eller ingenting holdning på den andre siden har gjort meg til en av dem som arbeider med smerter hver dag.

Da jeg var en wee gutt hadde jeg mange tvangstanker, fra racing motorsykler til å spille hockey med de store gutta og mange andre ekstremsport som har tatt en toll på denne eldre mans kroppen. Bland i et hode på bilulykke i mitt midten av 40-årene, og jeg har nå en oppskrift for å måtte være arbeider med kroniske ryggsmerter
.

Når dette endelig begynt å synke inn var da en hals spesialist med Mayo Clinic i Rochester, MN kom inn i undersøke rommet en dag som jeg var får denne smerten sjekket ut etter ulykken og så på meg og sa "Sir, du har den verste ser nakken jeg har noensinne synes i min karriere!" Ikke akkurat den nyheten jeg ønsket å høre.

Vi prøvde rehab og alle typer smerte ledelse metoder for å håndtere den daglige grind av ikke å kunne slå hodet venstre til høyre, og ingenting så ut til å arbeide for å avlaste denne elendigheten. Jeg fant snart meg selv å spise både reseptbelagte og utilslørt mot smerter piller som drops.

Dette pågikk i omtrent et år, og jeg innså snart at pillene måtte gå. De gjorde mer skade enn skadene de ble tatt for. Jeg ville ha å forholde seg naturlig.

Jeg har funnet mange små metoder for å lindre smerte og gjøre meg mer komfortabel, som å sørge for å overdrive ting som å klippe plenen, eller lange bilturer. Varme og kalde omslag er av stor hjelp, og de som oppfant varmeputer er på min liste over helgener!

For mange ganger vi kjører til medisinskapet for lindring, og dette har skapt en svært farlig tankegangen i vi forgifter våre organer for å leve i komfort. Jeg vet at min komfortnivå vil aldri bli hva det var da jeg var yngre, men mine aktiviteter i mine yngre år har diktert dette utfallet. Jeg har nå å finne det meste av min smertelindring naturlig.

Word råd til de unge, ta vare på ryggen og nakken, vil du trenger dem når du blir eldre!

Ta gjerne fri til å dele denne artikkelen og la noen spørsmål og kommentarer nedenfor!