Medisinert olje | Den detoksifiseringsterapi i Ayurveda
Ifølge ayurvedisk tekster kroppen vår er krysset av srotas eller kanaler eller rør som strukturer. Dette netto arbeid inneholder både mikroskopiske og makroskopiske kanaler. (Fordøyelsessystemet, nervesystemet, sirkulasjonssystemet etc er få eksempler på disse kanalene). Utallige fysiologisk prosess som å puste, blodsirkulasjon, fsecretions av enzymer, hormoner osv, flyt av signaler, tilførsel av næringsstoffer, filtrering av giftstoffer, utskillelse av avfall etc er hjulpet av disse rørformede strukturer.
Sykdommer oppstår når toksiner blir akkumulert i kroppen og tette disse kanalene. Usunt kosthold, livsstil, stress, endringer i miljøet etc fører til opphopning av giftstoffer i kroppen. Disse akkumulerte giftstoffer må bli utvist ut for å holde kroppen sunn. Gjennom panchakarma terapi disse giftige treskoene er fjernet for å normalisere fysiologiske prosessen. Derfor panchakarma terapi kalles som avgiftning terapi. Panchakarma terapi kan administreres til en normal person for å forebygge sykdommer og holde kroppen sunn. Den ideelle sesongen for å utvise giftstoffer gjennom denne behandlingen, er regntid.
Panchakarma terapi er også brukt som en purifactory terapi for å rense kroppen før du starter en behandling. En syk kropp kan sammenlignes med en skitten klut som ikke kan være farget som vi ønsker. Følgelig for å oppnå maksimal effekt, har legemet som skal renses eller vaskes før behandlingen starter. De ryddet kanaler hjelpe medisiner for å trenge dypere vev.
Den avrusning prosessen inneholder tre trinn
- Purvakarma - Forberedelser som må gjøres før avrusning
- Pradhanakarma - Den viktigste avgiftende prosess
- Pashchat karma - Rehabilitering av kosthold og livsstil etter avrusning prosessen.
Purvakarma: Disse trinnene er vedtatt for å myke opp kanalene og giftstoffer, slik at giftstoffer kan bli løsrevet og fjernet lett under hovedavgift prosessen. De harde giftige treskoene er laget for å bli løsnet ved å øke kropps brann eller Agni. Legemidlene administreres internt for dette formål. Denne prosessen kalles som "deepana og pachana" i ayurveda. (Varigheten av denne prosessen er 3-5 dager avhengig av tilstander og sykdommer)
Senere hele kroppen er oleated internt og eksternt med medisinert olje eller ghee. Denne prosessen kalles som "Snehana".
Det indre Oleation utføres ved administrering av små mengder av medisinert olje eller ghee internt. Varigheten av intern Oleation, mengde og type medisinert olje eller ghee bestemmes av legen etter å analysere kroppen konstitueringen av pasienten. Pasienten har til å spise flytende mat eller lett mat på dagen før intern Oleation. Etter inntak av medisinert olje eller ghee pasienten oppfordres til å nippe varmt vann ofte. Når medisinert olje eller ghee er helt fordøyd, er pasienten rådes til å konsumere lett mat.
Ekstern Oleation er gjort etter ferdigstillelse av interne Oleation .. Hele kroppen eller kroppsdelen blir massert med medisinert olje. Noen typer eksterne Oleation brukes som behandlingsmetoder. De er
- Abhyanga; Masserer hele kroppen
- Lepa - smøre medisinert olje og urter
- Mardana -. Elting kroppsdeler med fingre og never
- Padaghata -. Tampling kroppen med foten
- Gandusha - munningen er fylt med olje og holdes for en lengre periode.
- Parisheka (Pizhichil) - Den varme medisinert olje helles kontinuerlig over hele kroppen for en lengre periode.
Snart etter olje massasje kroppen eller kroppsdel utsettes for varme gjennom dampbadet eller andre oppvarmingsmetoder i henhold til legens valg. Denne prosessen med å utsette kroppen for å varme kalles som swedana eller svette. Både Snehana og swedana bidra til å myke opp kanaler og gift tresko. Eliminering av giftstoffer blir lett når kanalene er myke og giftstoffer er løs
Pradhana Karma:. Dette er den viktigste avgiftende prosess. Myknet og løsnet giftstoffer er utvist fra kroppen ved fem metoder. Vurderer disse fem store avgift metoder hele prosessen er navngitt som "Panchakarma" (Pancha = 5, Karma = prosessen).
- Vamana (gjennom Brekningsterapi), etter
- Virechana (purgation), etter
- Niruha basthi Basthi (klyster med urte påfunn), etter
- Anuvasana basthi (klyster med medisinert olje)
- Nasya (nesedråper) og Raktamokshana (Blood utleie).
(Disse prosessene vil bli forklart i detalj i neste utgave). Lege kan velge hvilken som helst av disse avgifte metoder i henhold til sykdom og forekomst av doshas.
Paschat Karma: En streng diett og livsstil prosedyre må følges gjennom hele Panchakarma behandling. De rehabiliterende prosedyrer for å bringe tilbake kostholdet og livsstilen til vanlig regnes som "paschat Karma". I denne fasen fordøyelsen strømmen bringes tilbake til normaltilstanden. Legemidler administreres å vitalisere kroppen eller for å behandle sykdommen.
I løpet av panchakarma behandling følgende regler må følges nøye.
- Man må bare bruke varmt vann å drikke, bade og til andre aktiviteter.
- Person som er under panchakarma terapi kan ikke hengi seg til sex.
- Sove på dagtid er kontraindisert.
- naturlige drifter bør ikke styres.
- Eksponering for ekstreme temperaturer eller værforhold har unngås.
- å holde seg våken om natten er ikke tilrådelig
- Foods som forårsaker dårlig fordøyelse kan ikke brukes.
- Trening og psykisk stress har unngås.
Panchakarma terapi er ikke tilrådelig for personer i hvem følgende forhold foreligger.
- Menstruasjon
- Amming
- kreft i lungene eller Testiklene
- Føflekkreft
- HIV eller AIDS
- Extreme Fedme
- Lympho-sarkom
- Hypertensjon
- hjertesvikt
- Avmagring
- Enhver Aktiv Infectious Disease
- Graviditet
- Angina pectoris
fordelene ved Panchakarma er som følger
- Toksiner er eliminert fra kroppen.
- doshas får Balansert.
- Stress er redusert og kroppen blir avslappet.
- bremser aldringsprosessen og øker levetiden.
- øker glød og glans i huden.
- Øker kroppens immunitet og kroppens energinivå.
- Forbedrer styrke, energi, vitalitet og mental klarhet
-
- Hjelp til implementere sunt kosthold og livsstil.
Denne artikkelen er kopi rettet. Forfatteren Dr.SavithaSuri er en Chief ayurvedisk lege ved ayurhelp.com. Les mer om fordelene med panchakarma på Panchakarma- Den avgiftning terapi i Ayurveda
-
-
-
-
Purvakarma: Disse trinnene er vedtatt for å myke opp kanalene og giftstoffer, slik at giftstoffer kan bli løsrevet og fjernet lett under hovedavgift prosessen. De harde giftige treskoene er laget for å bli løsnet ved å øke kropps brann eller Agni. Legemidlene administreres internt for dette formål. Denne prosessen kalles som "deepana og pachana" i ayurveda. (Varigheten av denne prosessen er 3-5 dager avhengig av tilstander og sykdommer)
Senere hele kroppen er oleated internt og eksternt med medisinert olje eller ghee. Denne prosessen kalles som "Snehana".
Det indre Oleation utføres ved administrering av små mengder av medisinert olje eller ghee internt. Varigheten av intern Oleation, mengde og type medisinert olje eller ghee bestemmes av legen etter å analysere kroppen konstitueringen av pasienten. Pasienten har til å spise flytende mat eller lett mat på dagen før intern Oleation. Etter inntak av medisinert olje eller ghee pasienten oppfordres til å nippe varmt vann ofte. Når medisinert olje eller ghee er helt fordøyd, er pasienten rådes til å konsumere lett mat.
Ekstern Oleation er gjort etter ferdigstillelse av interne Oleation .. Hele kroppen eller kroppsdelen blir massert med medisinert olje. Noen typer eksterne Oleation brukes som behandlingsmetoder. De er
- Abhyanga; Masserer hele kroppen
- Lepa - smøre medisinert olje og urter
- Mardana -. Elting kroppsdeler med fingre og never
- Padaghata -. Tampling kroppen med foten
- Gandusha - munningen er fylt med olje og holdes for en lengre periode.
- Parisheka (Pizhichil) - Den varme medisinert olje helles kontinuerlig over hele kroppen for en lengre periode.
Snart etter olje massasje kroppen eller kroppsdel utsettes for varme gjennom dampbadet eller andre oppvarmingsmetoder i henhold til legens valg. Denne prosessen med å utsette kroppen for å varme kalles som swedana eller svette. Både Snehana og swedana bidra til å myke opp kanaler og gift tresko. Eliminering av giftstoffer blir lett når kanalene er myke og giftstoffer er løs
Pradhana Karma:. Dette er den viktigste avgiftende prosess. Myknet og løsnet giftstoffer er utvist fra kroppen ved fem metoder. Vurderer disse fem store avgift metoder hele prosessen er navngitt som "Panchakarma" (Pancha = 5, Karma = prosessen).
- Vamana (gjennom Brekningsterapi), etter
- Virechana (purgation), etter
- Niruha basthi Basthi (klyster med urte påfunn), etter
- Anuvasana basthi (klyster med medisinert olje)
- Nasya (nesedråper) og Raktamokshana (Blood utleie).
(Disse prosessene vil bli forklart i detalj i neste utgave). Lege kan velge hvilken som helst av disse avgifte metoder i henhold til sykdom og forekomst av doshas.
Paschat Karma: En streng diett og livsstil prosedyre må følges gjennom hele Panchakarma behandling. De rehabiliterende prosedyrer for å bringe tilbake kostholdet og livsstilen til vanlig regnes som "paschat Karma". I denne fasen fordøyelsen strømmen bringes tilbake til normaltilstanden. Legemidler administreres å vitalisere kroppen eller for å behandle sykdommen.
I løpet av panchakarma behandling følgende regler må følges nøye.
- Man må bare bruke varmt vann å drikke, bade og til andre aktiviteter.
- Person som er under panchakarma terapi kan ikke hengi seg til sex.
- Sove på dagtid er kontraindisert.
- naturlige drifter bør ikke styres.
- Eksponering for ekstreme temperaturer eller værforhold har unngås.
- å holde seg våken om natten er ikke tilrådelig
- Foods som forårsaker dårlig fordøyelse kan ikke brukes.
- Trening og psykisk stress har unngås.
Panchakarma terapi er ikke tilrådelig for personer i hvem følgende forhold foreligger.
- Menstruasjon
- Amming
- kreft i lungene eller Testiklene
- Føflekkreft
- HIV eller AIDS
- Extreme Fedme
- Lympho-sarkom
- Hypertensjon
- hjertesvikt
- Avmagring
- Enhver Aktiv Infectious Disease
- Graviditet
- Angina pectoris
fordelene ved Panchakarma er som følger
- Toksiner er eliminert fra kroppen.
- doshas får Balansert.
- Stress er redusert og kroppen blir avslappet.
- bremser aldringsprosessen og øker levetiden.
- øker glød og glans i huden.
- Øker kroppens immunitet og kroppens energinivå.
- Forbedrer styrke, energi, vitalitet og mental klarhet
-
- Hjelp til implementere sunt kosthold og livsstil.
Denne artikkelen er kopi rettet. Forfatteren Dr.SavithaSuri er en Chief ayurvedisk lege ved ayurhelp.com. Les mer om fordelene med panchakarma på Panchakarma- Den avgiftning terapi i Ayurveda
- Man må bare bruke varmt vann å drikke, bade og til andre aktiviteter.
