Følg disse tipsene for å ta vare på din Skin

Din hud er en av de viktigste tingene på kroppen din. Huden beskytter deg mot giftstoffer, sykdommer og holder organene trygge. Det er en naturlig barriere som også trenger så mye omsorg som resten av kroppen din. Les artikkelen nedenfor for noen gode tips om hvordan du holder huden din like sunt som resten av kroppen din.

Hvis du vil ha vakker hud, ikke røyker. Ikke bare er det usunt for resten av kroppen din, røyking begrenser også blodårene på overflaten lag av huden din. Denne innsnevring sterkt begrenser mengden av blodstrøm og oksygen som får huden din, noe som fører til rynker, misfarging og mangel på næringsstoffer.

Folk som lider av fet hud bør følge en streng hudpleie regime. Rens to ganger daglig med et rengjøringsmiddel som er utviklet spesielt for fet hud. Det vil fjerne skitt fra porene og kvitte seg med overflødig olje oppbygging. Bruk en toner for å fjerne skitt igjen, og til slutt ikke glem å bruke en lett fuktighetskrem som vil bidra til å balansere huden.

Varm fuktighetskrem fungerer bedre enn kald. Dette vil forbedre kvaliteten på fuktighetskrem det andre at du bruker den. For å oppnå dette, setter noen produkt i en bolle, og varme den i mikrobølgeovnen i noen få sekunder. Eller kanskje du plasserer fuktighetskrem i en beholder med varmt vann som en måte å varme den opp.

Exfoliate lenger, ikke hardere. Du bør aldri skrubbe når du bruker en exfoliant, som disse rensemidler er laget for å fungere uten press. Gjør du det kan faktisk skade huden din. I stedet bruker svært lett trykk, og hvis du føler behov for ekstra peeling, rens for en lengre periode med konstant, lett trykk.

I de kalde månedene bør du bruke en luftfukter, særlig hvis du har sentral varme. Vannbåren varme presse ut varm, tørr luft gjennom hele bygningen. Denne luften kan skade og tørke ut huden din. Ved hjelp av en luftfukter kan legge til fuktighet i luften, kan hjelpe deg å puste bedre, og holde huden tørker ut.

untanned hud er sunn hud. Hvis du vil huden din til å holde seg frisk, kan du bli den voksende gruppen av mennesker som vet at tans forårsake hudkreft. Selv om det pleide å være et tegn på robust god helse, har vi nå vet at soling er en direkte årsak til hudkreft. Gjennomgående bruk av høy SPF sunblock, hatter, og begrense din tid i meget solrike situasjoner kan være den aller viktigste du gjør for å ta vare på huden din langsiktige.

Makeup med en opplysende fuktighetskrem vil gjøre ansiktet ser bedre. Disse inneholder lette partikler som kan skjule urenheter og hjelper huden din reflekterer lyset på en flatterende måte. De er også bra for huden din og regelmessig bruk av dem kan føre til bedre ser naturlig hud.

Huden din er viktig, og så tar seg av det. Etter trinnene til riktig hudpleie i denne artikkelen, vil holde deg sunn og ung. Ta vare på huden din, fordi du bare får én sjanse til å få det riktig, og det viser. Du vil lett se hvor mye huden din kan bli bedre med en daglig hudpleie.