Hvordan behandle og kontrollere astma

Astma er en kronisk luftveissykdom som forårsaker hvese, brysttetthet, hoste, pustebesvær ved at luftveier hovner og innsnevres. Betente luftveier blir verre ved utløsere.

Kontroll og forebygging

• Vær oppmerksom på utløsere: luftveisinfeksjoner, allergener, kaldt vær
• Unngå utendørs røyk, slutt å røyke
• Ingen røyking inne hvis familiemedlem har astma
• Reise med astma-sjekkliste (medisiner, instruksjoner)
• Ta medisiner regelmessig som foreskrevet

Behandling

Ved uforutsigbare/alvorlige anfall >2 ganger i uken: langtidskontrollmedisiner (tilgjengelige på astmabehandlingssentre). Daglig bruk forebygger anfall og kontrollerer symptomer.

Anti-inflammatoriske legemidler

Steroider er mest effektive. Regelmessig bruk forebygger anfall, reduserer hevelse og slemproduksjon.

Astma inhalatorer

Enkel, effektiv måte å levere medisin til lungene. Flere typer, ulike bruksmåter.

Nebulisatorer

Pustemaskin som gjør væske til tåke for enkel inhalasjon. Brukes ved vanskeligheter med inhalatorer, etter resept.

Allergisk astma

Luftveier overfølsomme for allergener → immunsystem overreagerer. Søk riktig behandling (f.eks. i Chicago) for sunt liv.