Tips for jenter å håndtere puberteten og Acne

Jenter gå gjennom en stor mengde fysiske og psykiske forandringer i puberteten. Disse endringene omfatter kroppens sammensetning, fett distribusjon, menstruasjon, vekst spruter, kropp og ansikts hår vekst, kroppslukt og hudforandringer. Kroppen fysisk endringer som fettvevet øker i hofter, lår og bryster produsere typisk timeglass form av kvinner. Med alle disse endringene skjer, hvilken effekt har akne har på jenter i pubertet?

I løpet av puberteten jenter opplever en økt sannsynlighet og alvorlighetsgrad av akne fra de økte olje sekret i huden. Puberteten er ofte en vanskelig tid og akne bare legger til vanskeligheter. Under puberteten jenter vanligvis opplever økt irritabilitet, humørsvingninger, og følelser av lav selvfølelse. Selv jenter som har vært veldig sikker på seg selv lider av lav selvfølelse når puberteten setter inn. Disse endringene kan være enda mer alvorlig i jenta også lider av akne.

De negative endringer i jenter i pubertet er gjort enda verre hvis akne er et problem. Du kan bidra til å håndtere endringene når du vet hvordan å minske problemene med akne.

Praktisk Akne behandlinger for jenter ...

Riktig hudpleie er første skritt i behandling av akne. Ansiktet bør vaskes forsiktig med en ansiktsrens. Det finnes mange hudpleieprodukter på markedet som kan hjelpe med akne. Å drepe bakterier som forårsaker akne rengjøringsmiddel bør inneholde salisylsyre, benzoyl peroxide eller svovel. Lett rensing er en viktig faktor når du arbeider med acne. En vanlig feil er å rense ansiktet for ofte, og med harde rensemidler. Grundig rengjøring av ansiktet to ganger om dagen er den beste veien å gå.

Det er noen kosmetikk som kan være skadelig hvis du prøver å kontrollere akne så det er viktig å bruke ikke-comedogenic produkter. Non-comedogenic produkter er mindre sannsynlig å forårsake akne, hudormer eller blokkere porene i huden. I dag er det mange ikke-comedogenic produkter tilgjengelig, for eksempel sminke, lip stick, kremer, og til og med akne medisinert makeup.

Endringene opplevde under pubertet kan ta en psykisk og fysisk toll på jenter. Utbruddet av akne sikkert gjør disse endringene enda vanskeligere å håndtere. Det er en god idé å gå med en hudlege hvis akne ikke kan kontrolleres med over-the-counter medisiner. En hudlege vil forstå endringene som er forbundet med akne og vil være i stand til å tilby råd og behandling programmer. Det er også viktig å være forståelse og tilby støtte til jenter som pubertet kan være en vanskelig tid å gå gjennom.