Hva som egentlig forårsaker akne – og hvordan du bekjemper det i roten

Akne kan være fortryllende, spesielt for voksne som aldri virker å bli kvitt det. Årlig selges tonvis av akne-medisiner – et bevis på at folk vil gjøre hva som helst for å bli kvitt det. Men mange midler bare dekker symptomer, ikke behandler rotsaken.

Akne = toksiner i kroppen

Akne er et resultat av rikelig mengde giftige stoffer i kroppen: enten fett som ikke behandles forsvarlig, eller opphopning av hormoner. Når nyrer, lever og tarmer ikke klarer å avhende disse, bruker kroppen lungene eller huden som nødutgang. Gifter sluppet gjennom huden blir til skitt og olje som forårsaker opphovning og infiserte porer.

Hvorfor ansiktsrensing og kosthold er avgjørende

Derfor anbefaler hudleger jevnlig ansikts- og halsrensing med såpe/vann for å fjerne disse toksinene. En velrenset hud eliminerer sjansen for infiserte porer. Ubehandlet akne kan gi permanente, stygge arr.

For å forhindre akne: rens ansiktet jevnlig, kutt ned på fett og vanskelig fordøylig mat, *og* rens tarmer/avfallssystemet for å unngå toksinoppbygging internt.