Ikke la din Acne Definer You

De fleste alle får kviser på et eller annet tidspunkt i livet. Noen mennesker får bare små mengder og andre mennesker har langvarige, store bryte outs. Akne forekommer naturlig og har å gjøre med et antall faktorer, inkludert hormoner. Det er imidlertid noen enkle tips alle kan følge for å hjelpe deg å bekjempe akne.
Hvis du har akne utsatt hud, endre putevar ofte. Over tid kan smuss og olje fra håret og huden bygges opp på putevar. Når du legger ansiktet ned på det om natten kan det da tette porene, som fører til akne. Den beste måten å unngå dette problemet er ved jevnlig å endre putevar.
Når jeg prøver å kurere akne, holde seg borte fra alkohol, enten du bruker det eller bruke produkter som inneholder alkohol. Alkohol er snerpende egenskaper arbeide for å strippe vekk det øverste laget av huden, forårsaker denne en økning i oljeproduksjonen. Olje arbeider for å tette porene og forårsake kviser og hudormer.
Sink vil bidra til å helbrede akne. Sink, som finnes i oksekjøtt, svinekjøtt, nøtter, bønner og forsterkede frokostblandinger, er viktig for sunn hud. Det er en effektiv måte å holde acne i sjakk, ved å opprettholde riktig sebum og hormonnivåer, og bidrar til å redusere før arrdannelse. Samt å få sink gjennom mat, kan du prøve muntlig eller aktuelle behandlinger for akne.

annen enkel, billig og ganske velsmakende behandling for akne kan bli funnet i havregryn. Lag en havremel maske ved å kombinere 3/4 kopp havregryn og 1/2 kopp vann og matlaging det i noen minutter. Når det er nedkjølt, gjelder ansiktet og la den sitte i 10 til 20 minutter. Den havremel eksfolierer og absorberer overflødig olje.
Det er flere tiltak du kan ta for å redusere mengden av akne du har. En ville være å unngå anstrengende fysisk aktivitet. Disse aktivitetene føre til en stor opphoping av olje og svette, og vil føre til mer akne. Hvis du likevel ønsker å gjøre disse tingene, etter hvert trene eller sport, bør du rense ansiktet med vann.
Når du prøver å ta vare på din akne, er det viktig at du prøver det i en delikat måte. Huden der akne former blir mør. Hvis du ikke behandler denne huden skikkelig, så det kan bli skadet og kan føre til at huden til å ha permanente skader i fremtiden.
Ikke la acne stoppe deg fra å sette din beste ansikt fremover. Ved å følge tipsene ovenfor, vil du være på vei til en akne-fri ansikt. Ikke glem, alle får kviser og alle kan gjøre noe med det. Ikke stress! Bare følg disse tipsene, og vise verden din vakre, akne-fri ansikt og fantastisk smil.