Praktiske metoder for å begrense din egen Acne

Tea tree olje kan forhindre kviser fra forming når den plasseres på akne utsatt områder. Denne oljen er naturlig og vil redusere olje buildup som induserer acne, uten strengt å tørke ut huden som andre behandlinger.

Ofte mennesker opplever akne, vil pop sine oljefylte porer. Hvis de er sår eller ekstremt belastende og også du føler at du bør pop dem, da ikke mindre enn å vaske hendene og negler grundig på forhånd for å unngå eventuelle andre bakterier komme inn i porene. Ved hjelp av ansvarlige handlinger når du har behov for å pop din akne kan redde deg fra videre skavanken.

Motstå fristelsen til å plukke ut og pop kviser. En medisinert krem ​​er mye bedre for å arbeide med spesielt plagsomme hot-spots. Hvis du prøver å velge din akne, kan du forvente å ende opp med infeksjoner. Du kan også føre til misfarging på huden din hvis du plukke på akne.

Gjør positive endringer til putevar hver dag for å hjelpe til med akne. Bare tenk over det! Bare bilde selv hviler ansiktet med dette hver kveld. For å unngå kontinuerlig forurensning, vurdere å bruke en fersk putevar hver kveld.

Styr klar av stresset når gjennomførbart. Akne kan forverres bør du jobbe med stress.

Koffein i brus, te og kaffe kan også bidra til forferdelig acne. Selv når du kutte ned på bare en prosentandel av koffein inntak, kan du oppleve betydelig redusert forekomst av akne utbrudd.

Endre din sengetøy i sengen kan ha fantastiske effekter på dine egne akne problemer. Gjennom de timene som du sover, oljen inne huden din ofte vil overføre på puter og laken. Når du sover på disse sengetøy igjen, vil de trolig reise rett tilbake til huden din. Vask sengetøy regelmessig for å unngå dette.

Sink er stor for å bekjempe akne, hovedsakelig fordi det reduserer frie radikaler under huden din. Ta en sink supplement daglig, og det vil bidra til å ødelegge cystisk akne.

Når du har bruk for et svømmebasseng, prøv svømming når du kan. Svømming gir trening og avslapping som kan bidra til å administrere din akne. Klor i bassenget vil også bidra til å rense fra akne infeksjoner, som ytterligere reduserer problemet.

Hudpleie produkter som inneholder salisylsyre fungerer best til å håndtere akne. Dette hjelper huden din til å kaste cellene raskere.

Kvinner og menn i alle aldre kan ha problemer med akne. Det er viktig at du jobber mot en sunn hudpleie rutine som er sikkert effektivt for deg og passer din daglige life.For informasjon, klikk her