Blodsukkermåling – hva hver diabetiker bør vite

Spesielt under jul og feiringer lurer diabetikere på blodsukkernivåer og hvordan holde dem stabile. Vanlige spørsmål: Hva bør nivået være? Hvor ofte måle? Hva er HbA1c og hvor ofte? Spesielle tidspunkter? Annet å vite?

Lær å måle riktig

1. Kjøp glukosemåler.
2. Les håndboken grundig.
3. Ta måleren med til neste legebesøk – be legen demonstrere riktig bruk.
4. Vis legen din prosedyre og be om bekreftelse.

Feil bruk gir feil resultater.

Betydningen av HbA1c-testen

• Utført hver 3. måned for diabetikere.
• Viser gjennomsnittlig blodsukker de siste 3 månedene.
• Ukentlig måling (fastende/efter måltid) kan være normal, mens HbA1c viser høye verdier → avslører at «andre ganger» sukkeret er høyt. Lege og pasient trenger denne bildet for å justere behandling og forhindre komplikasjoner.

Når og hvor ofte måle hjemme

Avhenger av individuelle forhold – legen er best til å si. Nydiagnostiserte og ubehandlede kan måle:

• Fastende (minst 8 timer, før frokost)
• 1–2 timer etter frokost
• Før lunsj
• 1–2 timer etter lunsj
• Før middag
• 1–2 timer etter middag
• Sengetid
• Kl. 03:00 (visse tilfeller)

Dette er maksimal frekvens. Vanligvis ber jeg pasienter måle 3–4 ganger daglig til sukkeret er kontrollert, så én gang daglig. Måle oftere ved:

• Endring i diabetesmedisin
• Ny annen medisin
• Kostholdsendring
• Trendingsendring
• Blodtrykkendring
• Trøtthet (sukker stiger ved trøtthet selv uten mat)

Fortsett hyppig måling til stabile verdier i minst 1 uke, eller til legen sier det ikke lenger nødvendig.