Grunner til å tenke om hypnose når du prøver å stoppe Smoking
Røyking er en veldig vanskelig vane å kvitte seg med, og det er derfor mange mennesker vil prøve noe og alt for å bryte denne usunn vane. Tannkjøtt, nikotinplaster, piller, og selv gå cold turkey, ingenting fungerer og alt mislyktes. Du har overbevise deg selv om at du sannsynligvis til å slutte å røyke, ikke bare på grunn av helsemessige årsaker, men også for økonomiske og sosiale grunner også. Men hva annet kan det være slik at du kan prøve for å slutte å røyke. Har du vurdert å prøve å gjennomgå hypnose for å slutte å røyke?
Utnytte hypnoterapi for å bryte den onde og usunn vane å røyke er veldig kraftig, fordi det hjelpe røyker å ha en helt annen synsvinkel om røyking. Hypnose kan være svært nyttig og effektiv fordi den tillater oss å endre tilnærming vi ta å føle og tenke på røyking. Rapportert av noen uavhengige studier, folk som gjennomgått et par hypnoterapi økter hadde en 66 prosent sjanse grad av suksess for å slutte å røyke.
Nikotin stimulerer hjernens funksjon som gjør at kroppen din aktive, som en slags en wake-up call. Det er også re-energi systemet som gir deg muligheten til å konsentrere seg, fokusere, være på vakt, og øke reaksjonstiden, da disse egenskaper og trekk er avgjørende og viktig for ditt levebrød. Hypnoterapi kan du ved å erstatte eller bytte ut tanker og sunn atferd som vil hjelpe deg til å bli aktivisert, våken og fokusert uten kjemisk hjelp, og til slutt hjelper deg å slutte å røyke.
Hypnose planter noen atferdsmønstre og strategier inni hjernen din til å håndtere situasjoner som forårsaker eller aktiverer din trang til å røyke, som røyking er ofte knyttet eller koblet til dine daglige aktiviteter og rutine. Du lyst på eller trenger å røyke etter hvert måltid, og samtidig ha en god kopp kaffe, eller når du ser en annen person å røyke er vanligvis en del av din daglige rutine og aktiviteter. I stedet for å holde eller slåss tilbake overveldende ønske om å få en sigarett etter hvert måltid, vil du ha lett tilgjengelig atferds løsning foran deg. Røykestopp eller prøver å slutte å røyke tar mer enn viljestyrke, engasjement og dedikasjon. Hypnose kan være ganske avgjørende svar for å hjelpe deg å slutte å røyke, da det gir viktig strategi for å disse triggere eller fører i røyking.
Du trenger ikke en god grunn til å være i stand til å slutte å røyke, da røyking er faktisk usunt og dårlig for deg, spesielt for de mennesker nær deg. Utnytte hypnose for å hjelpe deg å slutte å røyke er en ypperlig metode for å hjelpe til med å gjøre store endringer i livsstilen din, som hypnose er den mest behagelige og tilfredsstillende opplevelse du noensinne vil ha. Røykeslutt gjennom hypnose kan ikke være effektiv for alle, men for noens veldig heldige at den gjør det, kan de resultater og erfaring være ganske overveldende.
Jeg forstår hvor vanskelig det er å slutte å røyke. Addicted to nikotin presse deg til en situasjon som alt du kan tenke på er å røyke. Hvis du virkelig ønsker å slutte å røyke vil du ønsker å lære å slutte å røyke trygt og effektivt. Du kan prøve for å lese artikler på vei til å slutte å røyke naturlig, eller sannsynligvis lese denne ideer til å slutte å røyke.
