Hjelp Teen Stop Smoking

If du oppdager at din tenåring eller barn er avhengige av sigaretter, kan det være en skremmende situasjon å håndtere. Som voksen, innser du de skadelige effektene av røyking og hvor ødeleggende dødsfall og sykdommer som kan oppstå vil være for barnet ditt. Vi vil aldri se noe dårlig skje med våre barn, og røyking er en av de verste vaner å plukke opp. Men før du hopper over barnet, stoppe opp og tenke gjennom noen strategier for å hjelpe tenåringer slutte å røyke. Det verste du kan gjøre for å oppmuntre tenåringer til å slutte å røyke er å hyle, skrike, eller demoralisere barnet ditt. Dette vil ha motsatt effekt av hva du ønsker. Tenåringer allerede har et problem tenker at foreldrene ikke forstår dem, og hvis du går nøtter når du finner ut av problemet, i sinnet til barnet ditt dette vil bare stivne at du ikke forstår dem eller deres posisjon. Dette er ikke å si at straff ikke vil være nødvendig, spesielt hvis du har klart uttalt at røyking ikke er akseptabel oppførsel i hjemmet ditt, men hvis du vil at barnet skal lykkes slutte å røyke, straffe med kjærlighet og respekt. Det første du trenger å gjøre er å snakke med barnet om grunnene til å slutte å røyke. Det kan være vanskelig for tenåringer å erkjenne at alle de fryktelige virkninger de har hørt om røyking kan faktisk skje med dem. Det kan være lurt å ha dem snakke med en røyker som du vet, en som kanskje har noen av disse helseproblemer, om de langsiktige effektene. Husk at tenåringer lever i nå, og de har en hard tid på å tenke på fremtiden. Akkurat nå er det kult å røyke, og de kan ikke bryr seg om fremtidig risiko. Det er ditt ansvar som forelder å overbevise tenåringer som de trenger for å slutte å røyke for egen helse. Det er en lett å gjøre. Når du har overvunnet det hinderet, gi tenår den støtten de trenger for å slutte å røyke. Forsikre dem om at du er klar over det vil ikke bli lett. Mange tenåringer tror de kan slutte å røyke når de vil. Dette er ikke tilfelle, og de er ofte motet når de finner ut at de virkelig er avhengige av! Fortell din ungdoms at de trolig vil mislykkes i sine første forsøk på å stoppe, men at det viktigste er å holde på den. Forsikre dem for din støtte! Du må kanskje vurdere utenfor rådgivning for å hjelpe barnet ditt slutte å røyke, spesielt hvis du aldri har hatt en alvorlig avhengighet. Det kan være vanskelig for tenåringer å forholde seg til sine foreldre, spesielt om en hard-to-spark vane som røyking. Snakk med skolen din og se om det er en rådgiver du kan bruke. Eller vurdere å snakke med din pastor hvis du går i kirken. Det viktigste du kan gjøre for å hjelpe barnet ditt slutte å røyke er å være konsekvent og kjærlig! Selv om du er sint eller flau, hvis du er forpliktet til å hjelpe dem til å slutte, må du være kjærlig! Gi støtte og være der for å plukke dem opp når de mislykkes. Dette er den beste måten å hjelpe barnet ditt slutte å røyke!